Суп з орегано з базиліком

Суп з орегано з базиліком
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
61
Подобається
37
Набрид звичайний суп? Потім спробуйте щось нове, і діти вимагатимуть ще.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Зелена квасоля
    200гр
  • Квасоля
    50гр
  • Картопля
    4шт.
  • Помідори
    3шт.
  • Вермішель
    50гр
  • Вода
    2л
  • Часник
    1зазубрина
  • Василь
    1листівка

ЯК ГОТУВАТИ

Я якось знайшла дуже цікавий кулінарний рецепт італійської кухні, коли зайшла на сайт поспішних господинь. Вони квапливі не тому, що вони ліниві і недбалі, а тому, що їм не вистачає часу на приготування їжі, їм доводиться готувати швидко. Холодний суп з орегано з базиліком дуже сподобається таким зайнятим господиням, тим більше що, як і більшість італійських страв, він має вишуканий смак.
Спочатку замочіть суху квасолю приблизно на годину. Потім очистіть картоплю і помідори, наріжте овочі шматочками. У каструлю наливаємо воду, додаємо нарізану стручкову квасолю і замочену суху квасолю, потім кубики картоплі і помідорів. Посоліть і поставте на сильний вогонь. Коли вода закипить, трохи зменшіть вогонь і доведіть овочі до готовності. Саме час додати в суп вермішель (замість неї можна взяти нарізані спагетті). Коли наша паста звариться, їжа буде вважатися готовою: знімаємо суп з плити.
Тепер беремо супницю, на дно викладаємо подрібнений часник, перетертий з рослинним маслом і базиліком, дві столові ложки тертого сиру і заливаємо все це гарячим супом. Дайте охолонути, а потім розлийте по тарілках.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
1 г
0%Жири
0 г
86%Вуглеводи
6 г
30
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2750 г
Загальна вага
🔥
825 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.