Суп з молодою квасолею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Зелена квасоля70гр
- Картопля3шт.
- Брокколі150гр
- Брюссельська капуста150гр
- Зелений горошок70гр
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Оливкова олія2табл.л.
Приготування
Як приготувати суп з молодою квасолею? Готуйте їжу. Я вказала кількість інгредієнтів на 3-х літрову каструлю, пропорції і набір овочів вибирайте на свій смак, можете чогось додати більше або менше. За бажанням суп можна приготувати на бульйоні або додати м'ясо. Можна використовувати як свіжі, так і заморожені овочі.

Коренеплоди добре помити і почистити. Цибулю, моркву і пастернак наріжте дрібними кубиками.

У каструлі розігріти олію на повільному вогні, додати цибулю, моркву, пастернак і обсмажити їх, помішуючи, 2-3 хвилини. Замість оливкової олії можна використовувати будь-яке рослинне масло.

Картоплю нарізати невеликими кубиками, додати до овочів в каструлю, перемішати і залити водою, приблизно 2 л. Доведіть до кипіння і варіть, поки картопля не стане м’якою, приблизно 10 хвилин. Готовність визначте ложкою - картоплю легко розім'яти. Посоліть і поперчіть за смаком.

Поки вариться картопля, помийте брокколі і наріжте невеликими суцвіттями.

Додайте в суп брокколі, брюссельську капусту, квасолю і горох. Варіть ще кілька хвилин.

Свіжу зелень промийте, обсушіть і дрібно наріжте, потім додайте в суп. Вимкніть вогонь. Дайте готовому супу настоятися 15-20 хвилин під кришкою.

Потім подавайте суп до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...