Суп з консервованої сайри з рисом

Суп з консервованої сайри з рисом
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
40
Подобається
40
Для початку можна приготувати цей смачний рибний суп. Каперси в суп додавати зовсім не потрібно - кислинки, яку надає лимон, цілком достатньо, але мій чоловік дуже любить ці маленькі мариновані бутончики. Тому, можна сказати, вибору в мене не було.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    1.50л
  • Сайра консервована
    250гр
  • Картопля
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Лимони
    0.20шт.
  • Рис
    2табл.л.
  • Каперси
    1табл.л.
  • Паприка
    0.50ч.л.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Запашний перець
    3шт.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте інгредієнти. Для приготування рибного супу з консервованої сайри з рисом нам знадобляться: банка консервованої сайри, картопля, морква, трохи рису, невеликий шматочок лимона, каперси (за бажанням, але з ними дуже смачно), запашний перець, паприка, чорний мелений перець і сіль.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю почистити і нарізати кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву також очистіть і наріжте тонкими півкільцями.

Крок 3.
4
крок 4:

У каструлю налити 1,5-1,7 л води, додати картоплю, моркву і поставити на вогонь. Довести до кипіння і варити, знімаючи піну, близько 10 хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

Тим часом сайру і рідину розімніть виделкою на середні шматочки.

Крок 5.
7
Крок 6:

Рис промити і перебрати. Додайте в суп промитий рис, лавровий лист, запашний перець і паприку. Варіть приблизно 12 хвилин, поки рис не буде готовий.

Крок 6.
8
Крок 7:

До супу в каструлю додати сайру і варити, помішуючи, 2 хвилини. Нарешті приправляємо суп сіллю і перцем.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте в суп скибочки лимона і каперси і зніміть каструлю з вогню. Дайте настоятися під кришкою 10-15 хвилин і розлийте по тарілках.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
2 г
0%Жири
0 г
71%Вуглеводи
5 г
30
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2285 г
Загальна вага
🔥
686 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.