Суп з консервованих шампіньйонів з ячменем

Суп з консервованих шампіньйонів з ячменем
Час
35 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
47
Подобається
67
Густий, зігріваючий, яскравий і дуже ароматний! Суп з ячменем і консервованими печерицями готується швидко, виходить смачно і поживно! За бажанням в кожну тарілку можна додати щіпку запашного або чорного меленого перцю, а також трохи сметани.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Бульйон
    1л
  • Перлова крупа
    3табл.л.
  • Консервовані шампіньйони
    230гр
  • Картопля
    3шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Насамперед підготуйте перловку. Його спочатку потрібно промити, потім відварити в злегка підсоленій воді до готовності. Окремо потрібно варити перловку, щоб надалі бульйон в супі не помутнів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Поки вариться перловка, підготуйте все інше для супу. Картоплю, моркву і цибулю почистити. Помідори, зелень і очищені овочі вимити.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву нарізати кубиками, можна натерти на крупній тертці. Цибулю нашаткувати дрібно.

Крок 3.
4
крок 4:

Помідор і картоплю наріжте невеликими кубиками. Попередньо з помідорів можна зняти шкірку. Для цього потрібно зробити на помідорі хрестоподібний надріз, спочатку на кілька секунд залити помідор окропом, потім опустити в холодну воду і легко зняти шкірку.

Крок 4.
5
крок 5:

У каструлі з товстим дном розігрійте рослинне масло. Обсмажте моркву і цибулю на сильному вогні, безперервно помішуючи, близько однієї хвилини.

Крок 5.
7
Крок 6:

До обсмаженої цибулі та моркви додати консервовані шампіньйони. Натрапив на маленькі грибочки; якщо у вас печериці побільше, то їх потрібно розрізати на дві або чотири частини. Смажимо все разом, помішуючи, близько трьох-п'яти хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Потім додайте в сковороду помідор. Все перемішуємо і тушкуємо на сильному вогні приблизно дві-три хвилини.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте в каструлю картоплю і влийте бульйон. У рецепті використовується курячий бульйон, але можна зварити суп на овочевому або м'ясному бульйоні. Також можна використовувати простий окріп. Після закипання зменшіть вогонь під каструлею до середнього і залиште суп на плиті під напівзакритою кришкою на 15 хвилин (до повної готовності картоплі).

Крок 8
10
Крок 9:

Далі в каструлю додаємо підготовлену перловку і лавровий лист і досолюємо суп за смаком. Залишити варитися на п'ять хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

В кінці варіння додати дрібно нарізану зелень і зробити вогонь максимальним. Після закипання вимкніть плиту, накрийте каструлю кришкою і залиште суп настоюватися не менше 15 хвилин.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
2 г
23%Жири
3 г
62%Вуглеводи
8 г
65
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1880 г
Загальна вага
🔥
1222 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.