Суп з капустою і зеленим горошком

Суп з капустою і зеленим горошком
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
71
Подобається
81
Цей неймовірно смачний і ароматний суп вам точно сподобається!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    400гр
  • Зелений горошок
    200гр
  • Морква
    1шт.
  • Картопля
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Бульйон
    1.40л
  • Вершкове масло
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Якщо не варити цей рецепт на бульйоні, він стане повністю вегетаріанським. Щі зі свіжої капусти з консервованим горошком – дуже корисне, корисне і швидке в приготуванні блюдо. Швидше за все, це можна віднести до російської кухні. Адже в ньому практично «національні» продукти: капуста і горох.
Отже, я вже говорив, що нашу їжу можна готувати як на бульйоні (м’ясний це чи курячий – неважливо), так і на звичайній воді. В цьому випадку воно вийде менш насиченим, але вегетаріанським.
Спочатку в каструлі кип’ятимо воду (добре це робити в електрочайнику, так буде швидше), потім кладемо в неї нарізану кубиками картоплю і нашатковану капусту. Варіть близько двадцяти хвилин. Поки наша страва готується, приступаємо до підготовки моркви і цибулі: чистимо їх, дрібно ріжемо і обсмажуємо на вершковому маслі. До речі, якось я спробувала злегка обсмажити зелений горошок перед тим, як додати його в суп. І, знаєте, вийшло ще смачніше. Так що можете повторювати за мною - кидайте горох в жарку. У рецепті його потрібно додавати «сирим». Коли до кінця варіння картоплі і капусти залишиться 8 хвилин, додаємо в суп цибулю, моркву і консервований горошок. Солимо за смаком і додаємо спеції, які нам подобаються.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
2 г
20%Жири
2 г
60%Вуглеводи
6 г
44
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2700 г
Загальна вага
🔥
1188 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.