Суп з червоної квасолі з яловичиною

Суп з червоної квасолі з яловичиною
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
75
Подобається
66
Від такого ситного і ароматного блюда ніхто не відмовиться. Суп з червоної квасолі з яловичиною хороший у всьому! І без того насичений смак можна доповнити капустою, грибами, навіть кабачками – буде добре в будь-якому варіанті. Спробуйте і порадуйте свою родину!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    2л
  • Яловичина
    500гр
  • Червона квасоля
    200гр
  • Картопля
    2шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Томатна паста
    1табл.л.
  • Петрушка
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати суп з червоної квасолі з яловичиною? Нам знадобиться: м'ясний або овочевий бульйон (або вода), яловичина (можна з кісточкою), квасоля, болгарський перець, картопля, борошно, томатна паста, олія, перець чорний мелений, сіль.

Крок 1.
2
Крок 2:

Червону квасолю залийте холодною водою і залиште на ніч. Потім зливаємо воду з квасолі.

Крок 2.
3
крок 3:

Налийте в каструлю холодну воду і додайте квасолю. Доведіть до кипіння і варіть приблизно 30 хвилин, поки квасоля не стане м’якою.

Крок 3.
4
крок 4:

Викладіть квасолю на друшляк і дайте воді стекти.

Крок 4.
5
крок 5:

Яловичину помити, обсушити і нарізати середніми шматочками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Болгарський перець очистити від насіння і нарізати невеликими кубиками.

Крок 6.
7
Крок 7:

У сковороді розігріваємо рослинне масло і обсмажуємо яловичину до золотистої скоринки.

Крок 7
9
Крок 8:

У сковороду викласти болгарський перець, томатну пасту і борошно.

Крок 8
10
Крок 9:

Смажити, помішуючи, близько 5 хвилин. Посолити, поперчити і перемішати. Зняти каструлю з вогню.

Крок 9
11
Крок 10:

Поставте відвар на вогонь і доведіть до кипіння. Замість готового відвару можна використовувати просту воду. Але з готовим бульйоном суп вийде більш насиченим на смак.

Крок 10
12
Крок 11:

У киплячий бульйон викласти м'ясо і овочі. Змішати. Варіть на повільному вогні близько 1 години.

Крок 11
13
Крок 12:

Картоплю почистити і нарізати кубиками.

Крок 12
14
Крок 13:

Додати в суп картоплю і квасолю. Варіть все разом близько 15 хвилин до готовності картоплі. При необхідності досолити і поперчити суп.

Крок 13
15
Крок 14:

Дайте супу кипіти під кришкою 15 хвилин. Потім розливаємо по тарілках і посипаємо подрібненою петрушкою.

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
4 г
22%Жири
2 г
33%Вуглеводи
3 г
51
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3080 г
Загальна вага
🔥
1571 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.