Суп з баклажанами, помідорами, перцем і стручковою квасолею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баклажани200гр
- Помідори150гр
- Болгарський перець1шт.
- Картопля3шт.
- Зелена квасоля200гр
- Яловичі ребра700гр
- Морква100гр
- Цибуля1шт.
- Томатний соус2табл.л.
- Лавровий лист2шт.
- Часник2зазубрина
Приготування
Як приготувати суп з баклажанів? Насамперед підготуйте м'ясо. У рецепті використовуються яловичі ребра з м'якоттю.

Ребра розділіть і якщо на них багато м'якоті, то наріжте її невеликими шматочками.

Додайте в сковороду 2-3 ст. рослинного масла, розігрійте його і відправте реберця смажитися. Помішуючи, смажити до появи апетитною золотистої скоринки. У каструлю наливаємо воду так, щоб вона майже покривала м'ясо, злегка солимо. Після закипання зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте яловичину під закритою кришкою приблизно 1,5 години. Час може зменшуватися або, навпаки, збільшуватися в залежності від того, наскільки молоде м'ясо використовується.

Поки яловичина гаситься, підготуйте всі інші інгредієнти.

Цибулю, картоплю і моркву почистити, у квасолі зрізати хвостики і видалити вусики з боків (якщо є). У баклажанів і перцю видаліть плодоніжки. Всі овочі промити під проточною чистою водою.

Картоплю і баклажани наріжте кубиками середнього розміру, а квасолю дрібно.

Моркву і болгарський перець наріжте тонкими кубиками, помідори — кубиками, а цибулю як можна дрібніше. Попередньо з помідорів можна зняти шкірку.

Коли м’ясо стане м’яким і відпаде від кістки, можна переходити до наступного кроку. Збільште вогонь до максимуму. Додайте в сковороду баклажани і квасолю. Якщо ваші стручки молоді, то залиште їх в каструлі на 2-3 хвилини, а якщо більш зрілі, то варіть 5-7 хвилин.

Додати в сковороду овочі, що залишилися.

Залийте все водою, додайте лавровий лист і томатний соус (можна томатну пасту). Кількість води залежить від того, наскільки густий суп ви хочете. Поступово вливайте воду і визначте, чи достатньо вам 500 мл, чи потрібно літр або більше води. Додаємо сіль за смаком і чекаємо, поки закипить. Далі зменшіть вогонь до середнього і варіть суп до готовності всіх овочів. У мене це зайняло близько 15 хвилин.

Спробуйте суп на сіль і при необхідності додайте ще солі. Викладаємо в сковороду дрібно нарізаний часник і зелень. Зніміть з вогню і дайте супу трохи настоятися.

Готово, можна подавати!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...