Суп-шурпа з бараниною та овочами зі спеціями

Суп-шурпа з бараниною та овочами зі спеціями
Час
45 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
54
Подобається
1
Ситна, поживна страва з доступних інгредієнтів! Дуже простий рецепт приготування наваристого супу-шурпи з баранини з овочами і спеціями по-узбецьки, який неодмінно сподобається багатьом і приємно здивує вас своїм чудовим смаком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    600гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Картопля
    4шт.
  • Болгарський перець
    2шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Вода
    1.20л
  • Хмелі-сунелі
    0.50ч.л.
  • Кінза, коріандр
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як швидко і просто приготувати наваристий суп-шурпу з баранини і овочів зі спеціями, який неодмінно сподобається багатьом своїм чудовим смаком? Перш за все, готуємо необхідні продукти зі спеціями, щоб приготувати чудове ситне блюдо узбецької кухні.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для приготування страви візьміть трилітрову каструлю і поставте її на плиту, потім налийте в неї три столові ложки рослинної олії і прогрійте дві хвилини на сильному вогні на плиті.

Крок 2.
3
крок 3:

Шістсот грамів баранини, яку можна замінити яловичиною, наріжте невеликими шматочками і викладіть в глибоку миску.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороду з розігрітою олією викласти м'ясо, нарізане порційними шматочками, і обсмажити його з усіх боків до золотистої скоринки на сильному вогні на плиті.

Крок 4.
5
крок 5:

Одну велику цибулину наріжте півкільцями, потім викладіть цибулю в сковороду з м'ясом і обсмажте його до прозорості.

Крок 5.
6
Крок 6:

Одну середню моркву наріжте невеликими довільними шматочками і викладіть в загальну каструлю.

Крок 6.
7
Крок 7:

Добре перемішайте всі інгредієнти в каструлі і продовжуйте смажити м’ясо з овочами на сильному вогні на плиті.

Крок 7
8
Крок 8:

У загальну каструлю наливаємо один літр двохсот мілілітрів окропу, потім накриваємо каструлю кришкою і на сильному вогні на плиті доводимо відвар до кипіння.

Крок 8
9
Крок 9:

Зібрати піну, що утворилася з киплячого в каструлі бульйону, потім накрити кришкою і продовжувати варити на маленькому вогні сорок-п'ятдесят хвилин до повної готовності м'яса.

Крок 9
10
Крок 10:

Через деякий час викладаємо в загальну каструлю чотири досить великі і попередньо очищені картоплини, розрізані навпіл, потім накриваємо каструлю кришкою, доводимо бульйон до кипіння і варимо картоплю двадцять хвилин на сильному вогні на плиті.

Крок 10
12
Крок 11:

Два бажано червоних болгарських перцю нарізати досить великими шматочками і викласти в загальну каструлю.

Крок 11
13
Крок 12:

Візьміть один великий помідор і очистіть його від шкірки, потім наріжте невеликими скибочками і викладіть в загальну каструлю.

Крок 12
14
Крок 13:

Накрийте каструлю кришкою і доведіть овочі та м’ясо до кипіння.

Крок 13
15
Крок 14:

Візьміть ступку і висипте в неї половину чайної ложки хмелі-сунелі, половину чайної ложки коріандру, кмин за смаком і добре розімніть спеції товкачиком.

Крок 14
16
Крок 15:

У каструлю з киплячим супом насипте сіль і спеції за смаком.

Крок 15
17
Крок 16:

Додайте в сковороду лавровий лист за смаком і три великих зубчики часнику, які пропустіть через прес.

Крок 16
18
Крок 17:

Всі інгредієнти добре перемішайте в каструлі, потім продовжуйте варити суп протягом п'яти хвилин і всипте в каструлю суміш меленого червоного і чорного перцю за смаком.

Крок 17
19
Крок 18:

Готовий ситний і поживний суп-шурпу розливаємо по порційних піалах, додаємо за смаком дрібно нарізану зелень і подаємо.

Крок 18
20
Крок 19:

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 19

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
4 г
31%Жири
4 г
38%Вуглеводи
5 г
72
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2600 г
Загальна вага
🔥
1872 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.