Суп Страчателла

Суп Страчателла
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
78
Подобається
29
І дорослі, і діти будуть у захваті! Свою назву суп страччателла отримав через схожість зі знаменитим італійським сиром. Такий ефект досягається додаванням сирих яєць, які в бульйоні перетворюються на пластівці. На смак суп дуже ніжний.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця
    2шт.
  • Манна крупа
    2табл.л.
  • Твердий сир
    20гр
  • Лавровий лист
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати суп Страччателла? Готуйте їжу. Візьміть одне філе з грудки. Яйця - категорія С0, будь-який твердий сир, наприклад Пармезан. Разом з цибулею в бульйон можна додати цибулю-порей і будь-яку зелень.

Крок 1.
2
Крок 2:

Грудку помити і помістити в каструлю. Перекидаємо його цілою очищеною цибулиною і морквою, нарізаною невеликими шматочками. Також додайте лавровий лист, перець горошком і будь-яку зелень за смаком, я використовувала стебла петрушки. Підійдуть і сушені трави. Залийте всі інгредієнти щойно скипілою водою - так ви отримаєте соковиту курку, а сам бульйон звариться набагато швидше.

Крок 2.
3
крок 3:

Поставте каструлю варитися на середній вогонь. Посоліть. Дочекайтеся закипання, зніміть піну шумівкою. Зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте сковороду кришкою і залиште бульйон варитися на 30 хвилин. Вибрати ідеальну каструлю допоможе стаття про каструлі, посилання в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Вийміть з бульйону курку і овочі. Сам бульйон процідіть в іншу каструлю. Викинути овочі; вони більше не знадобляться.

Крок 4.
5
крок 5:

Дочекайтеся закипання бульйону і тонкою цівкою при помішуванні всипте в нього манну крупу. Кип'ятіть близько 3 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Тим часом розбийте яйця в миску і злегка збийте їх виделкою. Сильно збивати яйця не потрібно, просто з’єднайте білки з жовтками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Влити яйця в суп, перемішуючи їх виделкою.

Крок 7
9
Крок 8:

І відразу натерти в суп пармезан. Можна вчинити трохи інакше - натерти сир в яйця, перемішати і влити сирно-яєчну суміш в суп. Дочекайтеся повторного закипання, проваріть хвилину і вимкніть вогонь. Суп готовий.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте суп до столу, посипавши рубаною зеленню і паприкою (в дитячий суп паприку додавати не обов’язково). Ви можете нарізати курку і подати до супу або використовувати для інших страв. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

56%Білки
14 г
16%Жири
4 г
28%Вуглеводи
7 г
122
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
420 г
Загальна вага
🔥
512 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.