Суп-шечаманди з кизилу з волоськими горіхами

Готувати не складно, не лякайтеся складної назви! І смакує чудово!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кизил1кг
- Вода1.50л
- Цибуля2шт.
- Монетний двір1шт.
- Волоські горіхи0.50стек
ЯК ГОТУВАТИ
Пропоную вам спробувати страву традиційної грузинської кухні - суп шечаманда. Кулінарних рецептів цього супу дуже багато - його готують з грибами, мацоні та іншими інгредієнтами. У будь-якому випадку це легкий вегетаріанський суп без крупи і овочів. Пропоную спробувати кизилову шечаманду з волоськими горіхами. Це легке і неймовірно смачне блюдо з присмаком свіжості і легкої кислинки. Такий суп особливо корисний у літню спеку.
Свіжі стиглі ягоди кизилу добре промити і протерти через сито. Отриману кашку перекласти в окрему миску, накрити кришкою і поки відставити; він нам знадобиться трохи пізніше.
Волоські горіхи подрібнити, змішати з ягідною м’якоттю, додати воду і дочекатися закипання. Потім відразу зменшіть вогонь і варіть ще 5 хвилин. Процідити в окрему каструлю, додати дрібно нарізану цибулю. У невеликій кількості цієї рідини розводимо борошно і добре розмішуємо, поки борошно не розчиниться. Додайте в загальну каструлю і готуйте ще 15 хвилин. Листя м'яти дрібно наріжте і додайте в готовий суп.
Перед подачею приправити суп кизиловою сумішшю.
Свіжі стиглі ягоди кизилу добре промити і протерти через сито. Отриману кашку перекласти в окрему миску, накрити кришкою і поки відставити; він нам знадобиться трохи пізніше.
Волоські горіхи подрібнити, змішати з ягідною м’якоттю, додати воду і дочекатися закипання. Потім відразу зменшіть вогонь і варіть ще 5 хвилин. Процідити в окрему каструлю, додати дрібно нарізану цибулю. У невеликій кількості цієї рідини розводимо борошно і добре розмішуємо, поки борошно не розчиниться. Додайте в загальну каструлю і готуйте ще 15 хвилин. Листя м'яти дрібно наріжте і додайте в готовий суп.
Перед подачею приправити суп кизиловою сумішшю.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
14%Білки
1 г14%Жири
1 г71%Вуглеводи
5 г31
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2675 г
Загальна вага
829 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...