Суп-пюре з гарбуза з беконом

Ніжний супчик для ваших близьких! Простий смачний рецепт! Я чесно зізнаюся, що я рідко готую їжу з гарбуза, тому що я її не дуже люблю і не знаю, що можна приготувати. Але нещодавно натрапила на рецепт супу-пюре з гарбуза з беконом, спробувала – дуже сподобалося! Суп вийшов дуже ніжним і смачним, а гарбуз, виявляється, чудово поєднується з м'ясом.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Оливкова олія1табл.л.
- Цибуля1шт.
- Бекон250гр
- Гарбуз1шт.
- Морква2шт.
- Бульйон750мл
- Сметана3табл.л.
- Петрушка20гр
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку я обсмажив нарізану кубиками цибулю на оливковій олії прямо на сковороді. Ще я там обсмажила нарізаний бекон. Потім я очистила гарбуз від шкірки та насіння і, як і моркву, нарізала дрібними кубиками. Додаємо в сковороду гарбуз, моркву і бульйон і тушкуємо приблизно 20 хвилин. Потім перелила бульйон в блендер і пюрировала відварену гарбуз. Перед подачею посолити, поперчити, додати сметани і прикрасити петрушкою. До речі, частину бекону можна залишити, обсмажити окремо, а потім прикрасити ним суп-пюре з гарбуза при подачі. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
22%Білки
2 г11%Жири
1 г67%Вуглеводи
6 г49
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1420 г
Загальна вага
696 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...