Суп-гуляш в мультиварці

Суп-гуляш в мультиварці
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
22
Подобається
47
Густий і наваристий суп з пікантною ноткою. Смачно і ситно! Приготувати суп-гуляш в мультиварці дуже просто - мінімум підготовки, а потім просто дочекатися сигналу закінчення. Суп виходить дуже густим, наваристим і ситним - він обов'язково сподобається всім домочадцям. Відмінний варіант утеплення для холодної пори року. Перець чилі додає пікантну нотку, але якщо ви не хочете гострого, можете обійтися без нього.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    500гр
  • Помідори
    100гр
  • Болгарський перець
    50гр
  • Цибуля
    80гр
  • Перець чилі
    5гр
  • Паприка
    2.50гр
  • Рослинна олія
    60мл
  • Томатна паста
    20гр
  • Пшеничне борошно
    30гр
  • Вода
    0.50л
  • Зелений
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку підготуємо продукти:

- цибулю очистити і дрібно нарізати,

- цибулю-порей помити і нарізати кільцями,

- болгарський перець і перець чилі помити, обсушити паперовим рушником, розрізати навпіл, вирізати плодоніжки, очистити перець від насіння, а потім дрібно нарізати підготовлені овочі,

- помідори помити, обсушити, очистити від шкірки, потім дрібно нарізати,

- часник очистити і подрібнити на дрібній тертці,

- м'ясо промити, потім видалити з нього зайву вологу паперовими рушниками, потім нарізати м'ясо невеликими шматочками (різати потрібно поперек).

Тепер можна приступати до приготування:

1. Увімкніть мультиварку, виберіть режим «Смаження» («Мультиповар»), налийте в чашу рослинне масло (до половини). Коли трохи прогріється, викласти в миску нарізану цибулю і порей і обсмажити до прозорості (5-6 хвилин).

2. Додайте в чашу підготовлений болгарський перець і перець чилі, туди ж додайте помідор і готуйте все разом ще 2-3 хвилини.

3. У миску викласти подрібнений часник і томатну пасту, додати паприку, все добре перемішати. Обсмажуємо все разом ще 2-3 хвилини, потім викладаємо вміст миски в миску.

4. У чашу наливаємо масло, що залишилося, розігріваємо його в режимі «Смаження» («Мультиповар») і викладаємо нарізане м’ясо. Постійно помішуючи і обсмажте м’ясо до рум’яної скоринки. Потім додаємо борошно і обсмажуємо все разом ще півхвилини, помішуючи.

5. Викласти обсмажені овочі з чаші в чашу з м'ясом, залити водою (бульйоном), посолити і включити режим «Тушкування», час - 2,5 години.

6. Подрібнюємо зелень, яку попередньо потрібно помити і обсушити серветками.

Готовий суп-гуляш подавайте гарячим, прикрасивши його рубаною зеленню.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

47%Білки
9 г
37%Жири
7 г
16%Вуглеводи
3 г
111
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1368 г
Загальна вага
🔥
1518 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.