Судак, запечений з печерицями

Ароматна і смачна риба підійде для легкої вечері!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Зандер1кг
- Шампіньйони200гр
- Рослинна олія100гр
- Сметана200гр
- Твердий сир50гр
- Цибуля100гр
ЯК ГОТУВАТИ
А цей кулінарний рецепт особливо сподобається гурманам - любителям риби і любителям готувати швидко і смачно.
Рибу, а це може бути судак, щука або короп, випатрати, промити, відокремити голову. Готове філе посолити, поперчити і додати жир. Після цього ставимо в духовку і злегка запікаємо.
Потім очистіть шампіньйони від землі, промийте, зріжте плодоніжки, зніміть плівки з великих капелюшків. Підготовлені гриби дрібно наріжте. Додати нарізану цибулю, сіль і перець за смаком. Сюди ж додати 1-2 столові ложки води, потім тушкувати страву на вогні 10 хвилин.
Потім вийміть рибу і засипте її печерицями. Поливаємо це шикарне друге блюдо злегка підсоленою сметаною і посипаємо крупно натертим сиром. Потім можна полити маслом і подрібненими сухарями і поставити в розігріту духовку.
Риба буде готова, коли ви побачите, що сир злегка підрум’янився. Викладіть блюдо на піднос і подавайте до столу. Судак, запечений з печерицями - це і смачно, і корисно!
Рибу, а це може бути судак, щука або короп, випатрати, промити, відокремити голову. Готове філе посолити, поперчити і додати жир. Після цього ставимо в духовку і злегка запікаємо.
Потім очистіть шампіньйони від землі, промийте, зріжте плодоніжки, зніміть плівки з великих капелюшків. Підготовлені гриби дрібно наріжте. Додати нарізану цибулю, сіль і перець за смаком. Сюди ж додати 1-2 столові ложки води, потім тушкувати страву на вогні 10 хвилин.
Потім вийміть рибу і засипте її печерицями. Поливаємо це шикарне друге блюдо злегка підсоленою сметаною і посипаємо крупно натертим сиром. Потім можна полити маслом і подрібненими сухарями і поставити в розігріту духовку.
Риба буде готова, коли ви побачите, що сир злегка підрум’янився. Викладіть блюдо на піднос і подавайте до столу. Судак, запечений з печерицями - це і смачно, і корисно!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
54%Білки
13 г42%Жири
10 г4%Вуглеводи
1 г146
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1650 г
Загальна вага
2409 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...