Стейк з яловичини в маринаді

Стейк з яловичини в маринаді
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
87
Подобається
63
З таким маринадом м'ясо залишиться соковитим і ніжним!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    1кг

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Лимонний сік
    100мл
  • Білий винний оцет
    35мл
  • Часник
    2зазубрина
  • Оливкова олія
    1стек
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.50гр

ЯК ГОТУВАТИ

М'ясо стане більш смачним і ніжним, якщо його попередньо замаринувати. Є багато способів зробити це. Я знайшла чудовий рецепт маринаду по-середземноморськи. Готується швидко і легко, а м’ясо виходить дуже смачним і красивим.

Для приготування маринаду потрібно змішати винний оцет, лимонний сік, спеції, видавлений часник і сіль. Далі, збиваючи суміш, поступово додайте оливкову олію. Отриману масу остудити в холодильнику в закритому посуді. Охолодженим маринадом залити яловичину, порізану на стейки. М'ясо краще залишити маринуватися на добу. Стейки на грилі. Для утворення золотистої скоринки змастіть м’ясо маринадом протягом останніх 10 хвилин приготування.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

47%Білки
17 г
50%Жири
18 г
3%Вуглеводи
1 г
240
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1311 г
Загальна вага
🔥
3146 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.