Стейк сьомги, запечений на пергаментному папері

Час

40 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Дуже смачний і корисний стейк з сьомги! Варто спробувати! Простий у приготуванні, корисний смак. Ніжна риба на овочевій підкладці – це смачно та ароматно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Болгарський перець
50гр
Цибуля
1шт.
Стейк з сьомги
200гр
Лимони
3шт.
Вершкове масло
1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Стейк лосося промийте, посоліть і приправте (я використовувала рибний млин Kamis), відкладіть.
Деко застелити папером, посередині викласти нарізану півкільцями цибулю, на неї шматочки перцю і вершкового масла, а зверху стейк сьомги. Зверху ще трохи перцю, злегка все разом приправити. Викладіть часточки лимона і акуратно загорніть папір.
Випікати при 180 градусах півгодини.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки

6 г

17%Жири

2 г

33%Вуглеводи

4 г

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

500 г

Загальна вага

🔥

295 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...