Стейк Шатобріан

Стейк Шатобріан
Час
50 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
38
Подобається
39
Навчіться готувати смачне м'ясо по-французьки! Стейк Шатобріан - це французьке блюдо, яке можна приготувати самостійно вдома. Для цієї страви краще вибрати якісну яловичу вирізку без жиру і плівок. Ви можете запікати м'ясо 10-15-25 хвилин, в залежності від того, якого результату ви хочете досягти, відповідно: рідкий стейк, стейк з прозорим соком, добре пропечений стейк. Страву можна подавати з різними гарнірами; до стейка дуже добре підійде смажена спаржа і листя салату.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    500гр
  • Оливкова олія
    20мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. М'ясо промити і обсушити паперовими рушниками.
2. Натріть заготовку з усіх боків сумішшю морської солі і чорного перцю, потім збризніть оливковою олією. Залиште на 5 хвилин.
3. Тим часом розігрійте сковороду-гриль, потім обсмажте м'ясо з чотирьох сторін, з кожного боку приблизно по 2 хвилини.
4. Перекладаємо стейк у форму для запікання, попередньо застелену фольгою, і ставимо в розігріту до 200 градусів духовку, не вмикаючи функцію конвекції. Щоб домогтися середньої просмаженості, готуйте м'ясо близько 15 хвилин на середньому рівні.
5. Готовий стейк дістаньте з духовки і, не виймаючи з форми, накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин, щоб сік рівномірно розподілився по всьому шматку.
М'ясо наріжте порційними шматочками і подавайте з улюбленим гарніром.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

66%Білки
21 г
34%Жири
11 г
0%Вуглеводи
0 г
187
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
520 г
Загальна вага
🔥
972 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.