Соус сметано-томатна паста

Соус сметано-томатна паста
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
223
Подобається
112
Кисло-солодкий, ніжний, універсальний. Для будь-яких страв. Соус зі сметани і томатної пасти сподобається більшості, якщо не всім. Його кислуватий смак з легким відтінком морквяної солодкості та ніжністю сметани підходить для гасіння котлет, м’яса їжака, фаршированого перцю або просто як соус для пасти.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Сметана
    25гр
  • Морква
    0.50шт.
  • Цибуля
    0.50шт.
  • Паприка
    0.50ч.л.
  • Вода
    1стек
  • Олія соняшникова
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати соус зі сметани і томатної пасти? Підготуйте необхідні інгредієнти. Сметана може бути високої або низької жирності. Моркву і цибулю помити і почистити. Моркву натріть на дрібній тертці, а цибулю дрібно наріжте. На розігрітій олії сковороді обсмажити до золотистої скоринки нарізані овочі. Час від часу помішуйте засмажку, щоб вона не пригоріла. Чим більше будуть нарізані овочі, тим швидше вони зваряться, а це нам і потрібно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Додайте томатну пасту.

Крок 2.
3
крок 3:

Налийте в каструлю фільтровану воду і злегка перемішайте суміш лопаткою.

Крок 3.
5
крок 4:

Далі додайте сметану і перемішайте.

Крок 4.
6
крок 5:

Додати спеції і зелень, перець і сіль за смаком. Перемішайте соус і тушкуйте на повільному вогні до загустіння приблизно 5 хвилин, періодично помішуючи. Орієнтуйтеся на цибулю (вона не повинна хрустіти в готовому соусі) і густоту. Як тільки соус досягне потрібної консистенції, він готовий. Якщо соус ще рідкий, можна додати трохи пшеничного борошна. Але і без нього соус вийшов густим. Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
50%Жири
6 г
42%Вуглеводи
5 г
67
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
300 г
Загальна вага
🔥
201 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.