Соус болоньєзе з болгарським перцем

Соус болоньєзе з болгарським перцем
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
658
Подобається
3
У цьому рецепті мінімум інгредієнтів. Чим корисний цей рецепт? Так, мабуть, нічого. Це просто дуже смачно, з мінімальним набором інгредієнтів і швидкістю приготування. Цей рецепт мене зацікавив після того, як я спробувала лазанью Лени.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Цибуля
    1шт.
  • Свинячий фарш
    600гр
  • Болгарський перець
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Ось інгредієнти для приготування.

Крок 1.
2
Крок 2:

Подрібніть цибулю.

Крок 2.
3
крок 3:

Обсмажте його до золотистої скоринки.

Крок 3.
4
крок 4:

До обсмаженої цибулі додати фарш і смажити 10 хвилин. Нагрів можна трохи зменшити. Важливо: перші 5 хвилин інтенсивно помішуйте, щоб фарш не перетворився на величезну котлету.

Крок 4.
5
крок 5:

Болгарський перець: вирізати плодоніжки, видалити насіння, промити, нарізати дрібними кубиками. Додайте до фаршу. Тушкуйте, помішуючи, 5 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Помідори (якщо купували неочищені) очистити від шкірки, збити блендером (я занурювальним блендером).

Крок 6.
8
Крок 7:

Викладіть перемішані помідори в сковороду. Солимо, перчимо, додаємо улюблені приправи.

Крок 7
9
Крок 8:

Тушкуйте на повільному вогні 20 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Блюдо готове. Цей соус можна їсти і з макаронами, і з крупами, і з картоплею, і взагалі з чим завгодно, а можна і без нічого)

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
12 г
56%Жири
18 г
6%Вуглеводи
2 г
217
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
1845 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.