Солодкий плов з родзинками та курагою та сухофруктами

Солодкий плов з родзинками та курагою та сухофруктами
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
252
Подобається
138
Яскраво, апетитно, дуже смачно і просто в приготуванні! На обід і вечерю можна подати солодкий плов з родзинками, курагою і сухофруктами. Дитині точно сподобається! Ароматні сухофрукти в ньому чудово поєднуються з пухким рисом і спеціями.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    250гр
  • Курага
    50гр
  • Родзинки
    50гр
  • Чорнослив
    50гр
  • Вершкове масло
    40гр
  • Морква
    1шт.
  • Ванільний цукор
    2табл.л.
  • Гвоздика
    2шт.
  • Кориця
    1гр
  • Кардамон
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати солодкий плов з родзинками, курагою і сухофруктами? Навіть легше, ніж м'ясо! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Можна використовувати спеціальний рис для плову або звичайний пропарений рис. Я готую на пару золотистий рис. Добре тримає форму і не розварюється навіть при тривалій термообробці. Цукор можна замінити медом. Крім зазначених сухофруктів можна додати сушені яблука або груші, сушену журавлину та ін.

Крок 1.
2
Крок 2:

Ретельно промийте рис, поки вода не стане прозорою. Залийте рис водою і залиште, поки приготуєте сухофрукти. Помістіть рис у сито перед додаванням у сковороду.

Крок 2.
3
крок 3:

Вимийте всі сухофрукти. Курагу і чорнослив залити гарячою водою і залишити для набухання на 5-7 хвилин. Сухофрукти заливати водою не потрібно - достатньо часу смаження і тушкування, щоб вони стали м'якими.

Крок 3.
4
крок 4:

Потім зливаємо воду. Чорнослив і курагу розрізати на 2-3 частини.

Крок 4.
5
крок 5:

Моркву почистити і нарізати невеликими шматочками. Якщо морква не велика, візьміть 2-3 шт. Дуже смачно вийде з молодою морквою.

Крок 5.
6
Крок 6:

У каструлі або глибокій сковороді розігріти вершкове масло. Додати моркву і смажити на повільному вогні 5-7 хвилин.

Крок 6.
7
Крок 7:

Додайте цукор або мед, гвоздику, корицю і кардамон. Смажимо, помішуючи, до карамелізації моркви. Ви можете змінити або видалити ці спеції на свій смак. Наприклад, мелену корицю можна замінити цілою паличкою. Замініть ванільний цукор звичайним і додайте ванілін на кінчику ножа. Якщо вам не подобається аромат гвоздики, то не потрібно її взагалі додавати і т.д.

Крок 7
9
Крок 8:

До моркви додайте родзинки, курагу і чорнослив. Все перемішати.

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте промитий рис.

Крок 9
11
Крок 10:

Залийте все водою так, щоб вона піднімалася над зерном на 1-2 пальці.

Крок 10
12
Крок 11:

Накриваємо каструлю кришкою і тушкуємо плов на повільному вогні близько 30 хвилин або трохи більше до повного вбирання води.

Крок 11
13
Крок 12:

Готовий рис зніміть з вогню, перемішайте плов.

Крок 12
14
Крок 13:

Накрийте каструлю кришкою і дайте солодкому плову з сухофруктами настоятися 10-15 хвилин. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

6%Білки
4 г
9%Жири
6 г
86%Вуглеводи
59 г
302
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
692 г
Загальна вага
🔥
2090 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.