Соління слив на зиму

Соління слив на зиму
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
21
Подобається
8
Досить незвичайна гостра заготовка! Не багато господинь знають, як заготовити солоні сливи на зиму. Але банальне сливове варення знайоме багатьом. Не всі їдять солодкі заготовки через їх калорійності. Але незвичайні солоні сливи сподобаються багатьом. Цей рецепт дуже простий. Вам знадобиться невеликий набір спецій, які обсмажують і подрібнюють. Великий плюс страви в тому, що воно не містить масла. Має збалансоване поєднання гостроти та гіркоти.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сливи
    500гр
  • Морська сіль
    80гр
  • Перець чилі
    100гр
  • Гірчиця
    20гр
  • Пажитник
    5гр
  • Сухі спеції
    2.50гр

ЯК ГОТУВАТИ

Сливи дуже поживні фрукти. Вони містять багато антиоксидантів і є багатим джерелом вітаміну С, вітаміну А, калію та харчових волокон. Оскільки вони мають такий високий рівень вітаміну С, вони значно покращують засвоєння заліза. Було б добре їсти цей дуже корисний фрукт частіше під час основного прийому їжі. У цьому рецепті пропонується чудовий рецепт солоних слив!

1. Сливи промити під проточною водою. Видалити плодоніжки і обсушити кожну сливу паперовим рушником.

2. Кожен плід розріжте навпіл, видаліть кісточки. Сливи наріжте часточками. Помістіть їх у чисту суху миску і посипте сіллю.

3. Ретельно перемішайте. Залишити на ніч. За цей час сіль витягне всю вологу з плодів.

4. Сухий перець чилі подрібнити в порошок. Якщо чилі свіжий, його потрібно підсмажити в духовці, поки він не стане хрустким і ароматним.

5. Насіння пажитника обсмажити на сухій сковороді без додавання олії. Вони повинні стати темніше. Також обсмажуємо гірчицю.

6. Подрібніть насіння гірчиці та пажитника в порошок разом з асафетидою. Змішайте порошок насіння з порошком чилі.

7. Після закінчення зазначеного часу, а саме після ночі (8-10 годин), додаємо в солоні сливи спеції. В результаті сливи виділили достатню кількість рідини, необхідної для маринаду. Змішати.

8. Розкладіть сливи в заздалегідь підготовлені чисті сухі скляні банки. Залишити при кімнатній температурі на добу-дві.

9. Потім закрийте банки кришками. Зберігаємо заготовку в холодильнику. Він повністю готовий до вживання.

Приємного вам смакування!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
1 г
9%Жири
1 г
82%Вуглеводи
9 г
50
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
708 г
Загальна вага
🔥
354 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.