Соковитий заєць в духовці

Соковитий заєць в духовці
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
85
Подобається
16
Незвичайно, ароматно, дуже смачно - здивуйте своїх близьких! Якщо ви хочете привнести в свій раціон щось нове, то спробуйте приготувати соковитого зайця в духовці. Зробити його не складе труднощів, а результат вразить своїм приголомшливим смаком. Спробувавши один раз, ви захочете ще!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясо зайця
    1.50кг
  • Суміш мелених перців
    1ч.л.
  • Кріп
    3табл.л.
  • Часник
    8зазубрина
  • Лавровий лист
    3шт.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти соковитого зайця в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Щоб приготувати м'ясо зайця, спочатку замочіть його на 12 годин, а краще на ніч, у воді з додаванням оцту (2 столові ложки оцту на 1 літр води). Це прибере специфічний запах дичини.

Крок 1.
2
Крок 2:

Глибоке деко або форму для запікання застелити фольгою і викласти на неї м’ясо рівним шаром. Про те, як вибрати форму для запікання, а також про особливості запікання в алюмінієвій фользі читайте в окремих статтях за посиланнями в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Натерти м'ясо сіллю.

Крок 3.
4
крок 4:

Натерти зайця чорним меленим перцем і додати до м'яса лавровий лист. На даний момент ви можете використовувати будь-які сушені трави.

Крок 4.
6
крок 5:

Накрийте форму з м'ясом фольгою і поставте в розігріту до 170 градусів духовку приблизно на 1 годину. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Перевірити готовність можна ножем, проткнувши ним м'ясо: якщо з розрізу витікає світлий сік, то м'ясо готове, якщо сік рожевий або червоний, то продовжуйте запікання.

Крок 5.
7
Крок 6:

Готове м’ясо полийте соком.

Крок 6.
8
Крок 7:

Часник почистити і подрібнити, дрібно порубати ножем або пропустити через прес. Намажте м'ясо подрібненим часником. Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати.

Крок 7
9
Крок 8:

Посипте м'ясо дрібно нарізаним кропом. Страва готова, можна подавати до столу. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

65%Білки
20 г
32%Жири
10 г
3%Вуглеводи
1 г
177
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2250 г
Загальна вага
🔥
3983 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.