Соковитий правильний стейк зі свинини на сковороді

Соковитий правильний стейк зі свинини на сковороді
Час
50 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
1,083
Подобається
164
Навчіться готувати соковите м'ясо за цим рецептом! Якщо хочеться смажених соковитих свинячих стейків, не обов’язково йти в кафе або бар. Ви можете легко створити атмосферу справжнього пивного ресторану вдома, якщо правильно підберете закуски до пива: наприклад, стейки зі свинини та пиріг зі смаженою картоплею.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свиняча корейка
    400гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Паприка
    1табл.л.
  • Гірчиця
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як правильно посмажити соковитий стейк зі свинини на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для страви. Стейк можна використовувати як з кісткою, так і без. Я використовував уже нарізану свинячу корейку без кісток. У магазині бажане м'ясо може продаватися під назвами «стейк зі свинини», «корейка». ВАЖЛИВО!!! М'ясо не можна заморожувати, інакше воно вийде «гумовим» за структурою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Зручніше використовувати вже мелену гірчицю. Але якщо у вас є гірчичні зерна, як у мене, то їх потрібно або перемолоти в млині, або покласти в пакет і подрібнити качалкою.

Крок 2.
3
крок 3:

У мисці змішайте мелену паприку, гірчицю, чорний мелений перець і сіль. Змішати спеції. Крім цих спецій, можна використовувати і різні трави, наприклад, прованські.

Крок 3.
4
крок 4:

Корейку промити і обсушити паперовими рушниками. Товщина стейка також може варіюватися від тонких скибочок близько 1 см до 5 см. Вибирайте те, що вам більше подобається, просто час смаження такого стейка може змінюватися в залежності від бажаного ступеня просмаження, а також товщини м'ясних шматочків. Чим жирніше шматок м'яса ви виберете, тим смачніше і ніжніше вийде стейк. Я не люблю дуже жирне м’ясо в будь-якому вигляді, тому вибрала нежирну корейку

Крок 4.
6
крок 5:

Свинячу корейку натерти сумішшю спецій і залишити маринуватися на 30 хвилин при кімнатній температурі. Якщо є можливість, залиште м’ясо в холодильнику на ніч, накривши його харчовою плівкою.

Крок 5.
7
Крок 6:

За допомогою пензлика змастіть м’ясо рослинним маслом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте сковороду на сильному вогні. Змащувати його нічим не потрібно, так як м'ясо вже змащено рослинним маслом. Якщо у вас є сковорода-гриль, то краще готувати на ній – ще й гарний малюнок на м’ясі вийде. Викласти свинячу корейку і обсмажити з одного боку від 2 до 5 хвилин, в залежності від бажаного ступеня готовності. Я смажила м'ясо по 4 хвилини з кожного боку і воно повністю пропеклося всередині, так як товщина моєї корейки не перевищувала 1 см.

Крок 7
9
Крок 8:

Орієнтуйтеся на свої переваги, силу вогню і товщину сковороди. Потім перевертаємо м'ясо на інший бік і обсмажуємо від 2 до 5 хвилин. Готові корейки перекладіть на тарілку і дайте відпочити 2-3 хвилини, накривши фольгою. Потім подавайте стейки гарячими. М'ясо виходить соковитим і ароматним, незважаючи на невелику кількість жиру в самій корейці. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
24 г
46%Жири
21 г
2%Вуглеводи
1 г
296
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
575 г
Загальна вага
🔥
1702 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.