Соковиті курячі котлети з підливою в духовці

Соковиті курячі котлети з підливою в духовці
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
137
Подобається
39
Ніжний і такий смачний. Вони стануть улюбленими на вашому столі! Курячі котлети з підливою в духовці сподобаються дітям і дорослим. Можна подавати з будь-яким гарніром і з будь-якої нагоди, будь то свята або повсякденність. Родзинкою цієї страви є начинка з плавленого сиру.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    500гр
  • Білий хліб
    150гр
  • Вершки
    120мл
  • Твердий сир
    70гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина

СОУС:

  • Бульйон
    400мл
  • Сметана
    100гр
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Цукор
    0.20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі котлети з підливою в духовці? Почніть з підготовки інгредієнтів за списком. Зробити фарш для котлет можна з будь-якого м’яса і його поєднань. Я сама робила фарш з курячого філе. Можна використовувати і готовий магазинний фарш.

Крок 1.
2
Крок 2:

Сир наріжте середніми кубиками з розрахунку 1 шматочок сиру на одну котлету. Для цієї страви підійде будь-який сир - твердий, напівтвердий. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочного жиру і добре плавився. У мене є сир Гауда. Щоб отримати інформацію про різні види сирів, перегляньте статтю в кінці цього рецепту під кроками.

Крок 2.
3
крок 3:

Куряче філе або інші частини курки нарізати шматочками і подрібнити в блендері або подрібнити. Якщо ви робите фарш за допомогою м’ясорубки, то разом з ним можна нашаткувати цибулю і розмочений хліб. Я подрібнила фарш в блендері, тому цибулю натерла.

Крок 3.
4
крок 4:

Білий хліб залити вершками або молоком і залишити на 10 хвилин. Скоринки хліба зрізати не обов'язково.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю очистити, натерти на дрібній тертці або пропустити через м'ясорубку разом з фаршем.

Крок 5.
6
Крок 6:

У мисці з’єднуємо фарш, цибулю, змочений у вершках хліб, пропущені через прес зубчики часнику і спеції.

Крок 6.
7
Крок 7:

Фарш ретельно вимішуємо до однорідності, а потім відбиваємо, кидаючи в миску. Це необхідно для того, щоб фарш ущільнився. Дайте фаршу настоятися 10 хвилин.

Крок 7
8
Крок 8:

Розділіть фарш на 6-8 рівних частин і сформуйте рівні круглі котлети, додавши в кожну по кубику сиру.

Крок 8
10
Крок 9:

Викладіть котлети у форму для запікання, змащену рослинним маслом, і поставте в розігріту до 180℃ духовку на 20 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Поки котлети запікаються, приготуйте підливу. Томатну пасту можна замінити томатним соусом, кетчупом або свіжими подрібненими помідорами. Відвар можна замінити водою. Ви можете використовувати будь-які спеції на свій смак.

Крок 10
12
Крок 11:

На сухій сковороді на повільному вогні, періодично помішуючи, обсмажити борошно до появи яскравого горіхового аромату. Про те, як вибрати сковорідку, читайте в окремій статті.

Крок 11
13
Крок 12:

Додати сметану і томатну пасту і перемішати.

Крок 12
14
Крок 13:

Продовжуючи помішувати, влити гарячий бульйон або воду, додати цукор, сіль і мелений перець. Доведіть підливу до кипіння і зніміть з вогню. Якщо позбутися грудочок не вдається, підливу можна протерти через сито.

Крок 13
15
Крок 14:

Поливаємо томатним соусом котлети з сирною начинкою і повертаємо в духовку ще на 30-35 хвилин. Час є приблизним і залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Крок 14
16
Крок 15:

Подавайте готові курячі котлети з сирно-сметанно-томатним соусом з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

46%Білки
11 г
21%Жири
5 г
33%Вуглеводи
8 г
133
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1690 г
Загальна вага
🔥
2248 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.