Соковиті курячі котлети з молоком і сметаною

Соковиті курячі котлети з молоком і сметаною
Час
15 хв
Порції
24
Рейтинг
5.00
Переглядів
550
Подобається
1
Смачні котлети, швидко готуються і ще швидше з'їдаються. Для цього не потрібні дорогі інгредієнти, але результати просто пальці оближеш! Підходить як доповнення до гречки, локшини та інших гарнірів. Подавати в гарячому вигляді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    500гр
  • Курячі стегенця
    500гр
  • Цибуля
    4шт.
  • Часник
    6зазубрина
  • Чорний мелений перець
    1ч.л.
  • Запашний перець
    2ч.л.
  • Паприка
    1табл.л.
  • Сметана
    2табл.л.
  • Молоко
    150мл
  • Петрушка
    30гр
  • Вершкове масло
    70гр
  • Рослинна олія
    150мл
  • Батон
    200гр

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Продукти повинні бути свіжими.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю і часник почистити, промити під проточною водою.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю наріжте півкільцями, а часник подрібніть. Розмір насправді не має значення; в подальшому все пропустить через м'ясорубку.

Крок 3.
4
крок 4:

Обсмажте цибулю на вершковому маслі на сильному вогні до золотистої скоринки, але не дайте їй підгоріти.

Крок 4.
5
крок 5:

Коли цибуля стане золотистою, додаємо часник і смажимо ще 5 хвилин. Коли цибуля і часник обсмажаться, перекладаємо їх в окрему чашку і ставимо в прохолодне місце для охолодження.

Крок 5.
6
Крок 6:

Батон краще брати вже нарізаний і використовувати 8 шматочків. Скибочки по черзі викласти в чашку, поливаючи кожен шар молоком. Дайте молоку просочити шматочки батона.

Крок 6.
7
Крок 7:

Коли цибуля охолоне, а батон просякне молоком, перемолоти на м'ясорубці куряче м'ясо, цибулю з часником і батон (попередньо віджавши молоко з скибочок).

Крок 7
9
Крок 8:

У фарш додати приправи за списком і сметану, все добре перемішати, додати подрібнену петрушку, сіль за смаком і знову перемішати до однорідності.

Крок 8
10
Крок 9:

Готовий фарш накрити харчовою плівкою і поставити в холодильник на годину. Це дозволить фаршу ввібрати запах спецій і вивести зайве повітря в процесі відстоювання.

Крок 9
11
Крок 10:

Охолодивши фарш протягом години, сформуйте з нього котлети.

Крок 10
12
Крок 11:

У сковороді на сильному вогні розігріти рослинне масло, зменшити вогонь і викласти сформовані котлети. Щоб м'ясо не прилипало до рук, потрібно постійно змочувати руки холодною водою.

Крок 11
13
Крок 12:

Смажте котлети з двох сторін приблизно по 3 хвилини до золотистої скоринки.

Крок 12
14
Крок 13:

Обсмажені з обох боків котлети викласти в жароміцну миску або на деко і запікати в духовці при +150°С 25-30 хвилин (в залежності від духовки). Котлети виходять соковитими, м'якими і смачними. Подавати можна гарячим з будь-яким улюбленим гарніром.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
12 г
38%Жири
13 г
26%Вуглеводи
9 г
196
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2400 г
Загальна вага
🔥
4704 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.