Шоколадно-гречаний пудинг

Смачний пудинг для любителів гречки. Дуже смачно з молоком.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Гречана крупа100гр
- Екстракт мигдалю300гр
- Дати120гр
- Сироп3табл.л.
- Мигдаль50гр
- Кокосове масло4табл.л.
- Чорний шоколад70гр
- Какао3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Промити гречку. Налийте мигдальне молоко в каструлю і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і варіть ще 15 хвилин.
2. Розтопіть кокосове масло та шоколад на середньому вогні. Відкласти в сторону.
3. Помістіть гречку в блендер. Додайте промиті фініки, мигдаль, розтоплений шоколад, какао-порошок, фініковий сироп. Збити до кремоподібної консистенції.
4. Якщо пудинг вийшов занадто густим, додайте ще трохи молока.
5. Подавайте в чашках, прикрасивши смаженим мигдалем, шоколадом і листочками м’яти.
2. Розтопіть кокосове масло та шоколад на середньому вогні. Відкласти в сторону.
3. Помістіть гречку в блендер. Додайте промиті фініки, мигдаль, розтоплений шоколад, какао-порошок, фініковий сироп. Збити до кремоподібної консистенції.
4. Якщо пудинг вийшов занадто густим, додайте ще трохи молока.
5. Подавайте в чашках, прикрасивши смаженим мигдалем, шоколадом і листочками м’яти.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
10%Білки
5 г33%Жири
17 г58%Вуглеводи
30 г288
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1140 г
Загальна вага
3283 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...