Соєвий маринад для різного м'яса птиці

Всі секрети смачної курки криються в правильному маринаді! Соєвий маринад - найкраще рішення для запеченої курки в духовці! Цей рецепт не містить солі та популярних спецій, таких як мелений чорний перець. Справа в тому, що соєвий соус вважається одним із найсолоніших соусів у світі. Цього цілком достатньо для того, щоб курка вийшла не м'якою, а саме такою, якою вона повинна бути. Маринад готується дуже просто. Тому не бійтеся експериментувати! Результат вас неодмінно порадує!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Мед1ч.л.
- Соєвий соус50мл
- Імбирний порошок5гр
- Часник20гр
- Кунжут20гр
ЯК ГОТУВАТИ
Що може бути простіше, ніж приготувати маринад? Один-два і готово! Але справа не в тому, як швидко ви можете це зробити. Важливо робити це добре. Адже від маринаду залежить, наскільки смачним буде готове блюдо.
Інгредієнти для маринаду можуть бути самими різними. Але обов'язковою умовою є те, що вони повинні правильно поєднуватися один з одним. Особливо це стосується маринадів для курки. Вони повинні зробити м'ясо птиці особливо ніжним, танутим у роті і ароматним.
Курку маринують для смаження, смаження, гриля, запікання. Звичайно, відварний варіант є найбільш дієтичним, але іноді все ж можна побалувати себе смачною і ароматною куркою, наприклад, запеченої в духовці. При запіканні в духовці калорійність курки збільшується, але корисні речовини зберігаються практично повністю.
Отже, для тих, хто хоче насолодитися соковитим, ніжним, ароматним м'ясом птиці, є відмінний варіант маринаду!
1. Мед розтопити на паровій бані. При бажанні це можна зробити в мікрохвильовій печі.
2. У розтоплений мед вливаємо соєвий соус.
3. Змішайте інгредієнти за допомогою ручного віночка.
4. Всипте в суміш імбирний порошок і перемішайте до однорідності.
5. Часник очистіть і пропустіть через прес. Також можна натерти гвоздику. До решти інгредієнтів додайте часникову пасту.
6. Після часнику додайте кунжут. Знову все перемішуємо.
Маринад готовий!
Інгредієнти для маринаду можуть бути самими різними. Але обов'язковою умовою є те, що вони повинні правильно поєднуватися один з одним. Особливо це стосується маринадів для курки. Вони повинні зробити м'ясо птиці особливо ніжним, танутим у роті і ароматним.
Курку маринують для смаження, смаження, гриля, запікання. Звичайно, відварний варіант є найбільш дієтичним, але іноді все ж можна побалувати себе смачною і ароматною куркою, наприклад, запеченої в духовці. При запіканні в духовці калорійність курки збільшується, але корисні речовини зберігаються практично повністю.
Отже, для тих, хто хоче насолодитися соковитим, ніжним, ароматним м'ясом птиці, є відмінний варіант маринаду!
1. Мед розтопити на паровій бані. При бажанні це можна зробити в мікрохвильовій печі.
2. У розтоплений мед вливаємо соєвий соус.
3. Змішайте інгредієнти за допомогою ручного віночка.
4. Всипте в суміш імбирний порошок і перемішайте до однорідності.
5. Часник очистіть і пропустіть через прес. Також можна натерти гвоздику. До решти інгредієнтів додайте часникову пасту.
6. Після часнику додайте кунжут. Знову все перемішуємо.
Маринад готовий!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
9 г15%Жири
11 г72%Вуглеводи
51 г218
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
145 г
Загальна вага
316 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...