Соєві бургери

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Соєве м'ясо30гр
- Сухі вершки8гр
- Вівсянка15гр
- Лляна мука3гр
- Вода100мл
- Рослинна олія2табл.л.
Приготування
В одній ємності змішати соєвий фарш, вершки, вівсяні пластівці, лляне борошно, сіль і спеції, додати теплу кип’ячену воду. Перемішуємо і залишаємо на 5 хвилин для набухання.

З отриманої маси сформувати невеликі котлетки у формі бургера. Кожен бургер обваляйте у волокні з усіх боків. Для панірування використовую пшеничну клітковину; надає страві апетитний золотистий відтінок і злаковий присмак.

Обсмажити з двох сторін на рослинній олії до золотистої скоринки.

Готові гамбургери викласти на паперовий рушник, щоб видалити зайву олію.

При бажанні в тісто можна додавати різні начинки за смаком: насіння льону; сухе картопляне пюре; горохових або гречаних пластівців. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...