Сочиво на Різдво з пшениці

Сочиво на Різдво з пшениці
Час
20 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
135
Подобається
27
Різдвяні, традиційні, святкові! Сочиво на Різдво з пшениці, або, як її ще називають в народі, кутя – це солодка круп'яна каша, яка готується з додаванням родзинок, маку, волоських горіхів і меду.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшенична крупа
    1стек
  • Мак харчовий
    50гр
  • Родзинки
    100гр
  • Волоські горіхи
    100гр
  • Мед
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати сочиво на Різдво з пшениці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. За бажанням і смаком кількість інгредієнтів можна змінювати, крім того, можна щось додати, наприклад, якісь інші сухофрукти або фрукти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Пшеницю необхідно підготувати заздалегідь. Кілька разів ретельно промийте зерно, поки вода не стане прозорою. Залийте холодною чистою водою так, щоб вона повністю покрила пшеницю, і залиште на ніч. Якщо час не дозволяє, потрібно замочити пшеницю хоча б на кілька годин.

Крок 2.
3
крок 3:

Вранці злийте воду, знову промийте пшеницю і додайте нову порцію води. Пшеницю краще варити в каструлі з товстим дном, так як ця крупа вариться дуже довго. Води повинно бути втричі більше, ніж зерна. У сковорідку з пшеницею додайте щіпку солі. Доведіть воду до кипіння, зменшіть вогонь до середнього, нещільно накрийте каструлю кришкою і варіть пшеницю близько двох годин.

Крок 3.
4
крок 4:

Поки вариться пшениця, займемося приготуванням добавок для сочіву. Мак потрібно промити і добре розпарити. Для цього помістіть його в каструлю і залийте водою, поставте на середній вогонь. Коли вода закипить, вогонь вимкнути. Накрийте каструлю кришкою і залиште на півгодини. Потім воду зливаємо, а мак розтираємо пушком або блендером.

Крок 4.
5
крок 5:

Родзинки також ретельно промийте, залийте окропом і залиште на 20 хвилин для набухання.

Крок 5.
7
Крок 6:

Волоські горіхи промити, підсушити в мікрохвильовці або на плиті на сухій сковороді. Подрібніть качалкою або блендером до потрібного розміру.

Крок 6.
8
Крок 7:

Коли пшениця звариться, в каструлі з нею має залишитися трохи рідини; зливати його не потрібно. Дайте пшениці трохи охолонути.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте до нього варений мак, родзинки, волоські горіхи та мед. Все добре перемішуємо. Для поліпшення смаку можна додати дрібку солі.

Крок 8
10
Крок 9:

Сочиво готовий до Святвечора! Подавайте блюдо до різдвяного столу. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
11 г
22%Жири
18 г
65%Вуглеводи
53 г
417
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
400 г
Загальна вага
🔥
1668 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.