Сочевичний суп з копченостями

Сочевичний суп з копченостями
Порції
5
Рейтинг
4.8
Переглядів
14
Подобається
6
Яскравий суп з приємним ароматом не встигне охолонути! Ситно і трохи незвично. З особистих вражень - тільки приємний запах і яскравий колір, м'яса не їм. Чоловікові суп дуже сподобався, особливо те, що я додала помідори і перець, і вийшов не стандартний квасолевий суп, а щось нове.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Горох
    100гр
  • Помідори
    2шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Сухі спеції
    0.30ч.л.
  • Каретка свинячих ребер
    200гр
  • Сало
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Дайте зваритися жовтій сочевиці та сухому гороху. Спокійно доходять хвилин 20, поки ми готуємо ребра і овочі до смаження.
2. Можна взяти корейку, зрізати жир, вирізати ребра з м'ясом.
3. Сальсу обсмажити з нарізаною кубиками морквою і цибулею. Трохи посолити і додати спеції.
4. Помідори і перець крупно наріжте.
5. Картоплю порізати. Пасеровані цибулю, сало і моркву залити водою, додати сочевицю і горох. Варити 5-10 хвилин, потім додати картоплю і варити до напівготовності.
6. В самому кінці, коли картопля буде майже готова, додайте в сковороду помідори і перець.
7. Дайте супу настоятися з копченими ребрами.
8. Поливаємо і подаємо з зеленню.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
7 г
54%Жири
19 г
26%Вуглеводи
9 г
231
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
715 г
Загальна вага
🔥
1652 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.