Смажені шапки шафрану

Смажені шапки шафрану
Час
20 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
82
Подобається
1
Модна страва і взимку, і влітку, спробуйте! Смажені рижики можна приготувати з заморожених або свіжих грибів; перед смаженням шапки шафранів необхідно відварити. Грибні ніжки в цьому рецепті не використовуються; they can be fried separately or used in another dish. У заправку із зелені не обов’язково додавати соняшникову нерафіновану олію; ви можете вибрати будь-яке інше масло на свій смак.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рижики
    500гр
  • Пшеничне борошно
    40гр
  • Олія соняшникова
    40мл
  • Рослинна олія
    100мл
  • Часник
    15гр
  • Кріп
    20гр
  • Петрушка
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Гриби ретельно промити і відварити в підсоленій воді 30 хвилин з моменту закипання.
2. Тим часом помийте петрушку і кріп і наріжте їх ножем як можна дрібніше. Часник очистіть і видавіть через прес прямо до зелені. Сюди ж вливаємо соняшникову олію і перемішуємо.
3. Відварені шапки шафрану помістіть на друшляк і зріжте ніжки. Капелюшки запанірувати в борошні і обсмажити на рослинній олії з двох сторін до хрусткої скоринки і золотистої скоринки.
4. Викладаємо гриби на блюдо, приправляємо зеленню і часниковою заправкою і подаємо з гарніром.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
2 г
71%Жири
20 г
21%Вуглеводи
6 г
204
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
735 г
Загальна вага
🔥
1499 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.