Смажені шампіньйони з часником на сковороді

Смажені шампіньйони з часником на сковороді
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
88
Подобається
56
Смажені шампіньйони з зеленню і часником! Пікантні смажені шампіньйони зі свіжою петрушкою, молодим часником і ледь помітною ноткою лимона - блюдо зовсім не складне в приготуванні, але звичайні шампіньйони виглядають тут дуже оригінально!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    400гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Часник
    2зазубрина
  • Зелена цибуля
    50гр
  • Лимонний сік
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити печериці з часником на сковороді? Підготуйте всі необхідні продукти. Печериці підходять як звичайні, білі, так і королівські. Однак за цим рецептом можна приготувати будь-які гриби, навіть заморожені, тільки спочатку їх потрібно добре розморозити і злити зайву рідину.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помийте гриби - для миття грибів раджу використовувати спеціальний засіб і щітку для миття овочів - адже під капелюшком печериць накопичується багато бруду. Печериці наріжте шматочками середнього розміру.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Це може бути будь-яка рослинна олія: від недорогого соняшникової до елітної оливкової. Але, якщо ви будете смажити на олії, то воно повинно бути рафінованим, щоб не підгоріло на сковороді. Подрібнені печериці викласти в каструлю.

Крок 3.
4
крок 4:

Солимо гриби. За бажанням можна додати кілька улюблених трав або приправ. Спецій тут достатньо на мій смак: зелена цибуля, часник, петрушка, лимон.

Крок 4.
5
крок 5:

Зелену цибулю помийте, обсушіть і подрібніть.

Крок 5.
6
Крок 6:

У сковороду до грибів додати нарізану цибулю.

Крок 6.
8
Крок 7:

Часник очистіть, подрібніть і додайте в сковороду. Часник я пропускаю через прес, але ви можете натерти його на дрібній тертці або подрібнити ножем.

Крок 7
9
Крок 8:

Поперчіть блюдо. Я використовую суміш гострих перців, але це цілком може бути і один мелений гострий перець: червоний або чорний. Хто не любить гострого, можна додати мелену паприку.

Крок 8
10
Крок 9:

Петрушку промийте, обсушіть і подрібніть.

Крок 9
11
Крок 10:

Додайте до грибів петрушку і зніміть блюдо з вогню.

Крок 10
12
Крок 11:

Останній штрих - лимонний сік. Можна використовувати готовий заводський лимонний сік. Якщо ви вичавлюєте сік прямо з лимона, рекомендую спочатку промити його дуже гарячою водою або навіть ошпарити окропом - так лимон пустить набагато більше соку. Також стежте, щоб кісточки лимона не потрапили в блюдо - краще використовувати дрібне сито.

Крок 11
13
Крок 12:

Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
4 г
62%Жири
8 г
8%Вуглеводи
1 г
86
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
700 г
Загальна вага
🔥
602 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.