Смажені печериці з часником і оливковою олією

Дуже смачне і низькокалорійне блюдо, ідеальне для заміських посиденьок. Я люблю гриби! Печериці на грилі просто смачні, особливо влітку, коли ми з сім'єю їдемо на пікнік. Ці гриби завжди роблять наш обід, вечерю чи пікнік казковими!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Шампіньйони12шт.
- Оливкова олія2табл.л.
- Часник2зазубрина
ЯК ГОТУВАТИ
Робимо простий маринад із суміші оливкової олії, перцю, солі, подрібнених зубчиків часнику і, можливо, трохи зелені. Змішайте різні інгредієнти і додайте до них печериці. Гриби не мити.
Принаймні, якщо вони куплені. Справа в тому, що гриби вбирають рідину майже як губка, і додаткова волога в них нам не потрібна. Даємо їм годину просочитися маринадом. Через годину викладіть печериці на решітку і кожні 5 хвилин перевертайте їх до тліючого вугілля.
Смажені шампіньйони красиво подаються на стіл (або на скатертину, якщо мова йде про пікнік).
Принаймні, якщо вони куплені. Справа в тому, що гриби вбирають рідину майже як губка, і додаткова волога в них нам не потрібна. Даємо їм годину просочитися маринадом. Через годину викладіть печериці на решітку і кожні 5 хвилин перевертайте їх до тліючого вугілля.
Смажені шампіньйони красиво подаються на стіл (або на скатертину, якщо мова йде про пікнік).
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
22%Білки
4 г72%Жири
13 г6%Вуглеводи
1 г135
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
800 г
Загальна вага
1080 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...