Смажені курячі гомілки в майонезі

Смажені курячі гомілки в майонезі
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
1
Подобається
12
Приємного апетиту! Завдяки майонезу м'ясо виходить апетитним, ніжним і дуже соковитим, а часник надає йому приємний аромат.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі ніжки
    8шт.
  • Майонез
    60гр
  • Часник
    5зазубрина
  • Сіль
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Каррі
    2ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Підготовка продукту:
Курячі ніжки промийте водою, обсушіть і викладіть в миску.
Приготування маринаду:
Часник почистити і пропустити через прес.
Додайте часник і сіль до курячих ніжок.
Змастіть ніжки майонезом.
Соління:
Курячі ніжки акуратно промажте майонезом і часником.
Залиште маринуватися на 2 години.
Смаження:
На розігріту сковорідку додайте трохи рослинного масла і викладіть курячі ніжки.
Смажимо на сильному вогні з двох сторін до золотистої скоринки.
Потім зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте сковороду кришкою і тушкуйте курячі гомілки 20 хвилин, періодично перевертаючи.
Інінги:
Перекладіть курячі ніжки зі сковороди на тарілку і подавайте гарячими з будь-яким гарніром, наприклад, макаронами або рисом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

53%Білки
16 г
43%Жири
13 г
3%Вуглеводи
1 г
182
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
910 г
Загальна вага
🔥
1656 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.