Смажені баклажани з фаршем в клярі

Смажені баклажани з фаршем в клярі
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
36
Подобається
52
Приготуйте швидке ситне літнє блюдо з баклажанів!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ОСНОВИ:

  • Баклажани
    2шт.

ДЛЯ НАЧИНКИ:

  • Курячий фарш
    400гр
  • Часник
    2зазубрина

ДЛЯ ТІСТА:

  • Яйця курячі
    3шт.
  • Пшеничне борошно
    150гр

ДЛЯ СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    50мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Баклажани наріжте трохи навскоси кружальцями товщиною 0,5 – 1 см;
2. Скибочки посолити, перемішати, залишити на 15 хвилин;
3. У фарш додати подрібнений часник, спеції, сіль, перемішати;
4. Яйця розбиваємо в миску, додаємо сіль і перемішуємо;
5. На шматочок баклажана викладаємо фарш – приблизно 1 ст.
6. Зразок з фаршем обваляти в борошні, потім в яйці;
7. Обсмажити нарізку з двох сторін до готовності в добре розігрітій олії на сковороді на невеликому вогні;
8. Готові часточки викласти на паперові серветки;
9. Подавати з овочами або салатом. Приємного апетиту та літнього настрою!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
10 г
29%Жири
9 г
39%Вуглеводи
12 г
164
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
1558 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.