Смажена пекінська капуста з овочами

Чудове блюдо для всіх, легке та смачне! Я дуже люблю пекінську капусту, але найчастіше бачу рецепти салатів з пекінською капустою, а мені захотілося гаряче з пекінською капустою, тому я вирішила трохи почарувати, результат мене дуже порадував, але найголовніше, що моїй сім'ї, члени якої ой як різні смаки, сподобалося блюдо...
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Пекінська капуста800гр
- Цибуля1шт.
- Часник3зазубрина
- Морква1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Помідори1шт.
- Соєвий соус3табл.л.
- Цукор1ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Підготовлені овочі, спеції і приступаємо до справи:
Пекінську капусту промиваємо і ретельно обсушуємо, нарізаємо товщиною 2 см і відставляємо до зорі.
Ріжемо цибулю, я ділю цибулю на 4 частини і нарізаю тонкими пластичними шматочками.
Далі я беру часник і тисну на зубчик тильною стороною ножа, а потім дрібно його рубаю.
Далі я беру моркву і знову нарізаю її пластиковими четвертинками.
Потім нарізаємо перець півкільцями і тонкою тонкою соломкою.
Приступаємо до приготування: на сковорідку наливаємо рослинне масло, щоб воно повністю покрило дно, але не переливаємо. Розігріваємо, потім додаємо цибулю і обсмажуємо до золотистої скоринки, я зазвичай смажу більше, щоб свій можна було їсти, потім додаємо часник і смажимо буквально секунд 30, потім додаємо моркву і пасеруємо, поки морква не стане трохи м'якше.
У цей час я беру помідор, звичайно ж його мию, потім теж нарізаю тонкими пластиковими шматочками у вигляді четвертинок.
Подрібнивши, додайте перець і смажте 2 хвилини.
Потім додаю пекінську капусту і смажу 15 хвилин.
Далі додайте помідор і зменшіть вогонь.
І відразу влити соєвий соус, посипати цукром, імбиром і все перемішати, смажити 5 хвилин і в кінці варіння додати кунжут (але це за бажанням, я просто дуже люблю) і тушкувати ще пару хвилин під кришкою!
зроблено! Приємного апетиту!
Пекінську капусту промиваємо і ретельно обсушуємо, нарізаємо товщиною 2 см і відставляємо до зорі.
Ріжемо цибулю, я ділю цибулю на 4 частини і нарізаю тонкими пластичними шматочками.
Далі я беру часник і тисну на зубчик тильною стороною ножа, а потім дрібно його рубаю.
Далі я беру моркву і знову нарізаю її пластиковими четвертинками.
Потім нарізаємо перець півкільцями і тонкою тонкою соломкою.
Приступаємо до приготування: на сковорідку наливаємо рослинне масло, щоб воно повністю покрило дно, але не переливаємо. Розігріваємо, потім додаємо цибулю і обсмажуємо до золотистої скоринки, я зазвичай смажу більше, щоб свій можна було їсти, потім додаємо часник і смажимо буквально секунд 30, потім додаємо моркву і пасеруємо, поки морква не стане трохи м'якше.
У цей час я беру помідор, звичайно ж його мию, потім теж нарізаю тонкими пластиковими шматочками у вигляді четвертинок.
Подрібнивши, додайте перець і смажте 2 хвилини.
Потім додаю пекінську капусту і смажу 15 хвилин.
Далі додайте помідор і зменшіть вогонь.
І відразу влити соєвий соус, посипати цукром, імбиром і все перемішати, смажити 5 хвилин і в кінці варіння додати кунжут (але це за бажанням, я просто дуже люблю) і тушкувати ще пару хвилин під кришкою!
зроблено! Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
20%Білки
2 г0%Жири
0 г80%Вуглеводи
8 г26
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1350 г
Загальна вага
351 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...