Смажена печінка миня

Чудовий рецепт! Печінка виходить неймовірно смачною!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Минь1кг
- Зелена цибуля10гр
- Огірки10гр
- Лавровий лист1шт.
- Зелений50гр
- Рослинна олія100мл
ЯК ГОТУВАТИ
Мій улюблений рибний субпродукт - смажена печінка миня. Зараз я поділюся з вами рецептом цієї дуже корисної страви. Починаємо з того, що купуємо в магазині необхідну кількість печінки миня і ретельно її промиваємо. Тепер опустіть печінку в каструлю з киплячою водою і варіть її близько 10-15 хвилин. Приблизно через 7 хвилин після початку закипання викладаємо в каструлю дрібно нарізану зелень, лавровий лист і сіль за смаком. Коли печінка миня буде повністю готова, вийміть її з каструлі і остудіть. Тепер охолоджену печінку миня перекладаємо на розпечену сковороду з маслом і обсмажуємо з усіх боків до золотистої скоринки. Після цього викладіть печінку на блюдо, прикрасьте зеленню, за бажанням збризніть лимонним соком або невеликою кількістю оцту. Тепер можна подавати наше блюдо на стіл. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
64%Білки
16 г36%Жири
9 г0%Вуглеводи
0 г145
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1220 г
Загальна вага
1769 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...