Смажена курка з сочевицею

Смажена курка з сочевицею
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
42
Подобається
33
Цей рецепт допоможе вам смачно і ситно нагодувати велику родину. смачно Це блюдо дуже ароматне, з дуже яскравим і насиченим смаком.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1кг
  • Оливкова олія
    2ч.л.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Селера
    2шт.
  • Бекон
    30гр
  • Часник
    1зазубрина
  • Червона сочевиця
    1стек
  • Бульйон
    0.50стек
  • Чебрець, чебрець
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

У сковороді розігріти олію і злегка обсмажити в ньому частини курки.
Перекласти курку на тарілку.
У ту ж сковороду викласти бекон. Витопіть жир. А потім додати цибулю, моркву, селеру і часник.
Готуйте, помішуючи, 5 хвилин, поки цибуля не стане м’якою.
Додайте сочевицю, перемішайте.
Додати бульйон. Довести до кипіння.
Перекладіть овочеву суміш у форму для запікання і викладіть зверху шматочки курки.
Посипати чебрецем, сіллю і перцем.
Випікати 30-40 хвилин при 180 градусах.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

43%Білки
15 г
37%Жири
13 г
20%Вуглеводи
7 г
207
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1505 г
Загальна вага
🔥
3115 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.