Смажена капуста на мангалі

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Капуста0.50качан капусти
- Рослинна олія50мл
- Лимони0.50шт.
- Каррі0.50ч.л.
- Паприка0.50ч.л.
- Часниковий порошок0.50ч.л.
- Василь0.50ч.л.
Приготування
Як посмажити капусту на мангалі? Підготуйте всі необхідні продукти, які вказані в рецепті. Якщо ви використовуєте молодий качан, то готова страва буде набагато м’якше, ніж якщо ви використовуєте більш зрілу капусту. Від набору спецій багато в чому залежить остаточний смак голубців.

Зніміть з капусти зовнішні листки; вони зазвичай жорсткі, іноді висохлі або пошкоджені. Качан капусти промийте під проточною холодною водою і обов’язково обсушіть паперовими серветками, щоб видалити залишки води. Капусту нарізати скибочками; плодоніжку видаляти не потрібно, інакше часточки розваляться.

Приготувати маринад. Кількості всіх компонентів в рецептурі вказані умовно. Залежно від розміру качана вам може знадобитися трохи більше або менше олії. Для сухих спецій я використовувала каррі, часниковий порошок, сушені італійські трави, мелений перець і щіпку солі. Візьміть ті спеції, які вам більше подобаються. Вичавіть сік половини лимона. Все ретельно перемішуємо до однорідності.

За допомогою силіконової пензлика рясно змастити скибочки капусти маринадом з усіх боків. Добре, якщо у вас залишиться трохи маринаду, приблизно 2-3 чайні ложки, можна використовувати пізніше. Залишаємо капусту маринуватися в такому вигляді, а в цей час розпалюємо решітку.

Дочекайтеся, поки вогонь розгориться і залишиться вугілля. Чисту решітку змастити рослинним маслом і поставити на решітку. Викласти смажити шматочки капусти. Готуйте з кожного боку по три-п'ять хвилин.

При середньому вогні цього часу буде достатньо. Ступінь готовності може бути різною, але якщо ви любите хрустку капусту, двох-трьох хвилин варіння буде достатньо. Якщо вугілля в мангалі слабкі, то потримайте мариновані шматочки трохи довше.

Акуратно вийміть капусту з гриля. Краще брати щипцями за плодоніжку, тоді шматочки залишаться цілими. Готові шматочки змастіть маринадом, що залишився.

Готово, подавайте!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...