Шматочки гарбуза з яблуками і медом в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Гарбуз300гр
- Яблука2шт.
- Мед2ч.л.
- Кориця1гр
- Лимонний сік1ч.л.
- Вода2табл.л.
- Вершкове масло10гр
Приготування
Гарбуз, запечена з яблуком і медом – дуже ніжний на смак і ароматний десерт. Для приготування головне правильно підібрати інгредієнти. Бажано використовувати помаранчевий гарбуз; зазвичай він солодший за зелені сорти. Він повинен бути молодим, невеликого розміру, свіжим і соковитим. Яблука, навпаки, краще брати трохи жорсткуваті, щоб вони швидко не розсипалися при запіканні. Гарбуз помити, очистити, видалити насіння. М'якоть наріжте невеликими кубиками.

Форму для запікання краще використовувати скляну або керамічну, але не металеву, щоб десерт не придбав неприємний присмак від металу. Змастіть форму вершковим маслом. Підготовлені шматочки гарбуза викласти у форму. Яблука ретельно вимийте, бажано спеціальним засобом для чищення фруктів. Знімаємо шкірку і видаляємо насіннєвий стручок, м'якоть теж нарізаємо кубиками, але трохи крупніше гарбуза, так як яблука запікаються швидше гарбуза.

Яблучні кубики викласти у форму з гарбузом. Зверху збризніть лимонним соком, він поліпшить смак страви, додасть приємний аромат, а також не дасть яблукам потемніти.

Зверху залити половиною відміряної кількості меду; також можна використовувати зацукрований мед; під час запікання він розтане і просочить фрукти та овочі. Оскільки вважається, що під час термічної обробки мед втрачає всі свої корисні речовини, частину свіжого меду можна залишити і полити готову страву перед подачею.

Посипте гарбуз і яблуко меленою корицею. Налийте в каструлю трохи води, щоб фрукти і овочі не пригоріли і швидше протушкувалися в духовці. Розігрійте духовку до 180 градусів. Зверху накриваємо фольгою і ставимо в духовку на 20 хвилин. Через зазначений час зніміть фольгу, змішайте гарбуз і яблуко і запікайте ще 10 хвилин. Зверху повинен з'явитися легкий рум'янець.

Вийміть блюдо з духовки, полийте медом і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...