Смачний борщ на пару на сковороді вок

Смачний борщ на пару на сковороді вок
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
71
Подобається
12
Борщ на сковороді? Дуже смачно і ароматно, якщо це вок! Нещодавно спробувала зварити борщ на сковороді. Вийшло неймовірно смачно і ароматно. Всім рідним також сподобалося. Ділюся рецептом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    500гр
  • Буряк
    500гр
  • Морква
    160гр
  • Часник
    20гр
  • Цибуля
    140гр
  • Картопля
    450гр
  • Помідори
    100гр
  • Болгарський перець
    100гр
  • Лимонний сік
    1ч.л.
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Вода
    3л

ЯК ГОТУВАТИ

Почніть приготування з підготовки всіх інгредієнтів:

- м'ясо промити, при необхідності видалити жилки, нарізати середніми шматочками;
- відварити буряк;
- овочі помити і очистити, моркву і буряк натерти на середній тертці, що залишилися овочі нарізати невеликими шматочками;
- помити і подрібнити зелень, часник, цибулю;
- підготувати спеції.

Далі йде власне приготування на вогні:

- розігрійте сковороду і викладіть на неї м'ясо, не перемішуючи, накрийте кришкою на пару хвилин;
- за цей час м'ясо пустить сік і тепер його потрібно перемішати, поварити під кришкою ще пару хвилин;
- поки м'ясо підрум'яниться - зверху викласти нарізану картоплю, помідори і перець, терту моркву;
- додати 100 мл води і варити до утворення водяного кільця під кришкою;
- потім зменшити вогонь до мінімуму і після утворення вакууму під кришкою тушкувати 35 хвилин;
- потім додати тертий буряк, лимонний сік і варити під кришкою ще 5-10 хвилин;
- додати подрібнену зелень, цибулю і часник, спеції, лавровий лист і сіль;
- залити попередньо підготовленим окропом, накрити кришкою і варити ще 15 хвилин;
- потім вимкніть вогонь і дайте страві настоятися ще 20 хвилин.

Борщ готовий! Всього найкращого!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
3 г
13%Жири
1 г
50%Вуглеводи
4 г
32
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
5120 г
Загальна вага
🔥
1638 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.