Смачна перловка на гарнір

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Перлова крупа1стек
- Помідори1шт.
- Цибуля1шт.
- Морква1шт.
- Вода4стек
- Болгарський перець1шт.
- Рослинна олія3табл.л.
- Зелений15гр
Приготування
Як приготувати смачну перловку на гарнір? Так, дуже просто. Спочатку підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування. Овочі та зелень помити і обсушити паперовими рушниками.

Ретельно промийте перлову крупу, поки вона не стане чистою. Залийте теплою водою і залиште на 30-60 хвилин. Це дозволить приготувати її набагато швидше. Покладіть чисту крупу в каструлю і додайте в чотири рази більше води, ніж сухої перлової крупи. Тобто, якщо ви берете одну склянку крупи, вам потрібно 4 склянки води. Тушкуйте на повільному вогні 30-50 хвилин до бажаного. Злийте на друшляк, промийте холодною водою і дайте повністю стекти.

Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками. У сковороду наливаємо рослинне масло і додаємо нарізану цибулю. Лук можна використовувати абсолютно будь-який, але майте на увазі, що червона цибуля при варінні набуває не надто апетитний вигляд.

Моркву почистити і натерти на крупній тертці, додати в сковороду до цибулі. Також моркву можна нарізати тонкою соломкою або кубиками, але тоді час варіння потрібно буде збільшити.

Зріжте плодоніжки з помідорів і наріжте великими кубиками. Викладіть помідори в сковороду до овочів.

Видаліть плодоніжки, насіння і оболонки всередині болгарського перцю. Наріжте його середніми кубиками і викладіть на сковороду разом з цибулею, морквою і помідорами.

Змішати всі овочі в сковороді, посолити, поперчити і обсмажити на середньому вогні, помішуючи. Це займе приблизно 5-7 хвилин. Орієнтуйтеся на особливості вашої плити.

У сковороду з обсмаженими овочами додати відварену перловку, перемішати. Смажити близько 3-4 хвилин на середньому вогні.

Зняти каструлю з вогню. Свіжу зелень дрібно порубати. Додайте в кашу подрібнену зелень і подавайте до столу.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...