Скумбрія слабосолона з гвоздикою

Скумбрія слабосолона з гвоздикою
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
55
Подобається
18
Ця риба та чіпси – ідеальна вечеря. Ви також можете використовувати його на шубі! Ми, здебільшого, звикли до копченої скумбрії, а ось до слабосоленої оселедця. Однак малосолона скумбрія смачніше слабосоленої оселедця. А якщо приготувати його вдома, то вийде ще економніше. Отже, користь є користь.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Скумбрія
    1кг
  • Вода
    0.50л
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Запашний перець
    3шт.
  • Перець
    2шт.
  • Гвоздика
    1шт.
  • Сіль
    2табл.л.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Олія соняшникова
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

У каструлю наливаємо воду, додаємо сіль, цукор і спеції. Довести до кипіння. Прокип'ятіть пару хвилин на повільному вогні і зніміть з вогню. Дайте маринаду охолонути.

Крок 1.
2
Крок 2:

Рибу почистити, видалити нутрощі, голову, плавники і хвіст. Добре промийте тушки прохолодною водою.

Крок 2.
3
крок 3:

Рибу наріжте порційними шматками і покладіть в банку.

Крок 3.
4
крок 4:

В остиглий маринад додайте олію і перемішайте.

Крок 4.
6
крок 5:

Залийте рибу маринадом. Також в банку з рибою додайте всі спеції з маринаду.

Крок 5.
7
Крок 6:

Закрийте банку кришкою і залиште в кімнаті на 12 годин. Потім поставте в холодильник.

Крок 6.
8
Крок 7:

Через 24 години рибу можна їсти.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавайте рибу з картоплею, цибулею і зеленню. Таку рибу можна зберігати 3-4 дні в холодильнику.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
11 г
38%Жири
8 г
10%Вуглеводи
2 г
127
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2100 г
Загальна вага
🔥
2667 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.