Скумбрія, маринована шматочками цибулі та оцту

Скумбрія, маринована шматочками цибулі та оцту
Порції
2
Рейтинг
4.50
Переглядів
118
Подобається
26
Ніжно і смачно, з картоплею або просто так! Скумбрія шматочками, маринована з цибулею і оцтом, готується дуже просто і швидко. Його можна запропонувати як закуску, так і з шматочком чорного хліба. Риба вийде соковитою, ніжною і дуже смачною! На свято чи кожен день!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Скумбрія
    2шт.
  • Вода
    0.50л
  • Сіль
    2табл.л.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Оцет
    2табл.л.
  • Цибуля
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Як замаринувати скумбрію з цибулею і шматочками оцту? Підготуйте всі інгредієнти, необхідні для рецепта. Скумбрію можна використовувати як свіжу, так і заморожену. Якщо у вас заморожена риба, вийміть її з морозильної камери заздалегідь і залиште при кімнатній температурі до повного розморожування.

Крок 1.
2
Крок 2:

Скумбрію очистити від луски, видалити нутрощі і видалити плавники, голови і хвости. Обов'язково зніміть чорну плівку в області черевця. Тушки ретельно промити. Цибулю очистіть і промийте під проточною водою.

Крок 2.
3
крок 3:

Рибу наріжте шматочками однакової ширини.

Крок 3.
4
крок 4:

Приготувати маринад. Для цього в каструлю або невелику каструльку наливаємо воду. Додати сіль, цукор, перець горошком і лавровий лист. Рецепт рекомендує додавати 2 ст. ложки солі. Я зазвичай використовую трохи більше, приблизно 2,5 ст. Поставте маринад на сильний вогонь, після закипання влийте рослинне масло і оцет і відразу зніміть каструлю з вогню. Готовий маринад остудіть.

Крок 4.
5
крок 5:

В цей час наріжте цибулю півкільцями або кільцями середньої товщини.

Крок 5.
7
Крок 6:

Маринувати скумбрію можна в пластиковій ємності відповідного розміру. Мені зручно використовувати скляні банки. Отже, помістіть частину цибулі на дно чистої сухої банки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зверху викласти шматочки скумбрії.

Крок 7
9
Крок 8:

Далі робимо ще один шар цибулею, потім рибою. І так до самого верху банки.

Крок 8
10
Крок 9:

Охолодженим маринадом заливаємо рибу до шиї. Накрийте капроновими або залізними кришками, що закручуються, і поставте в холодильник принаймні на два дні.

Крок 9
11
Крок 10:

Маринована скумбрія дуже смачна як самостійна закуска або відмінне доповнення до відвареної картоплі.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
7 г
38%Жири
6 г
19%Вуглеводи
3 г
93
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1050 г
Загальна вага
🔥
977 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.