Сирно-яблучний лаваш конвертики

Швидко, смачно, низькокалорійно! Чудово підходить для перекусу. Спробуйте
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Лаваш тонкий2гр
- Творог200гр
- Сметана2табл.л.
- Цукор1табл.л.
- Яблука1шт.
- Яйця курячі1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Овочі і зелень вимити і обсушити рушником. Часник очищаємо від лушпиння. 2. У перців виріжте плодоніжки і видаліть насіння. Наріжте перець невеликими шматочками і покладіть в чашу блендера. 3. Додайте до перцю зубчики часнику і все разом подрібніть. 4. Зелень дрібно рубаємо. 5. Овочеву кашку з травами ретельно перемішати. 6. Розріжте помідори вниз, але не до кінця, залишивши трохи місця. 7. Нафаршируйте помідори овочевою начинкою. 8. У невелику каструлю наливаємо воду, додаємо сіль, цукор, лимонну кислоту. Довести до кипіння. 9. Викласти помідори в банку (або будь-яку іншу скляну ємність) і залити розсолом. 10. Після того як помідори охолонуть, поставте їх в холодильник на 3-5 годин. Якщо постояти ніч, вони будуть особливо ситними :) Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
36%Білки
9 г32%Жири
8 г32%Вуглеводи
8 г140
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
452 г
Загальна вага
633 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...