Сирні млинці з рисовим борошном

Сирні млинці з рисовим борошном
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
160
Подобається
92
Просто, смачно і корисно - ідеальний сніданок для всієї родини! Пишні сирники з сиру з рисовим борошном - це звична домашня випічка, але в той же час ще більш корисна і дієтична. Чудові сирники можна приготувати за 20 хвилин. Подавати з будь-якими соусами або сметаною.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    400гр
  • Яйця
    1шт.
  • Рисове борошно
    40гр
  • Крохмаль
    30гр
  • Цукор
    2табл.л.
  • Апельсинова цедра
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати пишні сирники з сиру з рисовим борошном? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Мій сир 5% жирності. М'який і не дуже мокрий.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для приготування дієтичних сирників візьміть зручну глибоку миску. Викласти в нього підготовлений сир. Розбити в миску яйце. Додати цукор і дрібку солі. Ви можете трохи змінити кількість цукру на свій смак.

Крок 2.
3
крок 3:

Далі в миску висипаємо крохмаль і рисове борошно. Змішайте всі інгредієнти разом. Якщо ваш сир більш вологий, вам може знадобитися більше крохмалю. Подивіться на консистенцію сирної маси.

Крок 3.
4
крок 4:

Для аромату додайте апельсинову цедру. Замість апельсина можна додати цедру лимона. Або не додавати його взагалі.

Крок 4.
5
крок 5:

Змішайте всі змішані інгредієнти занурювальним блендером. Сирна маса стане більш однорідною, пластичною і легко збереться в загальну грудку.

Крок 5.
7
Крок 6:

За допомогою вологої ложки зачерпніть трохи тіста та покладіть його в миску з рисовим борошном. Обваляти тісто в борошні і сформувати сирник.

Крок 6.
8
Крок 7:

На розпечену сковорідку наливаємо трохи рослинного масла і викладаємо сформовані сирники. Варіть їх 2-3 хвилини на повільному вогні. Вони повинні встигнути зваритися всередині.

Крок 7
9
Крок 8:

На сковороді ідеальні сирники придбають апетитний золотистий колір.

Крок 8
10
Крок 9:

Готові сирники викласти на тарілку, застелену паперовими рушниками, щоб вони ввібрали зайве масло. Заправте сирники ягодами або сметаною. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
13 г
24%Жири
9 г
42%Вуглеводи
16 г
204
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
680 г
Загальна вага
🔥
1387 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.