Сирна запіканка з родзинками і сметаною без борошна і манки

Сирна запіканка з родзинками і сметаною без борошна і манки
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
171
Подобається
39
Найніжніший, пухнастий, апетитний і смачний! Сирна запіканка з родзинками і сметаною без борошна і манки виходить неймовірно повітряної, тому що в неї додаються збиті білки. Завдяки цьому під час запікання запіканка сильно піднімається і стає схожою на суфле.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    500гр
  • Яйця
    4шт.
  • Цукор
    4табл.л.
  • Сметана
    2табл.л.
  • Кукурудзяний крохмаль
    2табл.л.
  • Родзинки
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати сирну запіканку з родзинками і сметаною без борошна і манки? Готуйте їжу. Сир можна брати будь-якої жирності, найсмачніша запіканка виходить з 9%, але калорійність такої запіканки набагато вище, майте це на увазі. За таким же принципом вибирайте сметану. Головне, щоб молочні продукти були якісними, натуральними, без рослинних жирів. Варіювати кількість цукру на свій смак; ви можете додати більше або менше.

Крок 1.
2
Крок 2:

Насамперед підготуйте родзинки. Добре промийте його і залийте гарячою водою. Залиште на 10-15 хвилин. За цей час родзинки стануть м'якими.

Крок 2.
3
крок 3:

Процідіть і обсушіть паперовими рушниками.

Крок 3.
4
крок 4:

Яйця добре промити і обсушити. Розділіть їх на білки і жовтки. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку.

Крок 4.
5
крок 5:

Візьміть миску і викладіть в неї сирну масу. Додати крохмаль, цукор, жовтки і сметану.

Крок 5.
6
Крок 6:

Змішайте інгредієнти. Щоб запіканка вийшла ніжною і повітряною, раджу пробити суміш блендером.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте до нього родзинки, перемішайте.

Крок 7
9
Крок 8:

Білки збити міксером до стійких піків. Додайте їх в миску і дуже обережно, вглибними рухами вмішайте в сирну масу. Для цього краще використовувати силіконову лопатку – вона не руйнує структуру збитих продуктів.

Крок 8
10
Крок 9:

Візьміть форму для запікання. Для цього рецепту підійде будь-яка жаростійка сковорода. Якщо ви використовуєте силіконову форму, покривати її не потрібно. Але металевий, керамічний або скляний посуд краще злегка змастити маслом, щоб запіканка не пригоріла. У мене скляний, діаметром 18 см. Вилити тісто у форму, розрівняти верх лопаткою.

Крок 9
11
Крок 10:

Випікайте запіканку в духовці, попередньо розігрітій до 180°C, 30-50 хвилин. Точний час буде залежати від вашої духовки та товщини запіканки. Воно має стати золотистим. Готову запіканку вийняти з духовки і остудити.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавайте запіканку теплою або холодною; смачно в будь-якому вигляді, зі сметаною, варенням або згущеним молоком. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
12 г
25%Жири
9 г
42%Вуглеводи
15 г
191
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1150 г
Загальна вага
🔥
2197 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.