Сяке макі роли з круглим рисом

Сяке макі роли з круглим рисом
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
13
Подобається
12
Сяке-маки — найпростіші булочки; багатьом вони подобаються за їхній чистий смак! Булків стільки, що й перераховувати страшно. Я цього робити не буду - запропоную прості саке-макі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

РУЛОНИ:

  • Норі
    5гр
  • Круглий рис
    1стек
  • Вода
    1.25стек
  • Лосось
    40гр

ЗАМОЧУВАННЯ РИСУ:

  • Рисовий оцет
    2табл.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Цукор
    0.66ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Щоб приготувати рис для саке-макі, його потрібно промити (використовуйте рис спеціальний або звичайний краснодарський), розтерши долонями, у воді, відкинути на друшляк, перекласти в каструлю і додати воду. Доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин під кришкою. Зняти з вогню і залишити на 10 хвилин. Не відкривайте кришку. Змішати все для просочення і заправки, висипати до рису, акуратно перемішати і залишити на 20 хвилин.
2. Рибу наріжте довгастими шматочками.
3. Половину норі викласти на килимок. Зверху, залишивши край 1 см, викласти рис від центру до країв (на половину норі потрібно 100-120 г готового рису). Покладіть рибу на доріжку. За допомогою килимка згорнути. Змочіть вільний край водою і закріпіть його.
4. Змоченим у воді ножем розріжте саке-макі - спочатку навпіл, потім ще раз навпіл, а потім ще раз. Виходить 16 штук.
Насолоджуйтесь!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
4 г
3%Жири
1 г
85%Вуглеводи
29 г
145
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
341 г
Загальна вага
🔥
494 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.