Щавлевий суп з фрикадельками

Щавлевий суп з фрикадельками
Час
40 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
148
Подобається
52
Наваристий, ситний, ароматний і дуже смачний суп. Подавати літній суп з щавлю можна зі сметаною. Тефтелі і картопля зроблять перше блюдо більш ситним. Легкий і яскравий, сподобається дорослим і дітям!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    350гр
  • Картопля
    450гр
  • Щавель
    100гр
  • Морква
    100гр
  • Цибуля
    50гр
  • Болгарський перець
    50гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Часник
    1зазубрина
  • Яйця
    2шт.
  • Бульйон
    1.50л

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати суп зі щавлем і фрикадельками? Насамперед підготуйте всі продукти, які вказані в рецепті. Який фарш найкраще використовувати? Для супу підійде будь-який фарш: свинячий, яловичий, з птиці або змішаний.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть картоплю, моркву, цибулю і часник. Болгарський перець розріжте навпіл, видаліть місця кріплення плодоніжки, серцевину і насіння. Промийте всі овочі в чистій воді.

Крок 2.
3
крок 3:

У фарш додайте сіль за смаком, часник, попередньо пропущений через прес, і дрібку меленого червоного і чорного перцю. Я додала ще трохи сушених прованських трав, щоб готові тефтелі були більш ароматними. Все ретельно вимісити, залишити на пару хвилин, щоб сіль і спеції рівномірно розподілилися по всьому фаршу.

Крок 3.
4
крок 4:

У цей час наріжте картоплю невеликими кубиками або кубиками, як вам звичніше.

Крок 4.
5
крок 5:

Сформуйте з фаршу невеликі фрикадельки. Не робіть фрикадельки занадто великими; вони повинні бути приблизно такого ж розміру, як картопля, щоб під час варіння всі компоненти зварилися одночасно.

Крок 5.
6
Крок 6:

Бульйон доведіть до кипіння. У рецепті використовується курячий бульйон, але можна використовувати і овочевий або просту воду. Картоплю і тефтелі викласти в каструлю, посолити за смаком і після повторного закипання зменшити вогонь до середнього і варити під закритою кришкою до готовності всіх інгредієнтів. Це займе приблизно 15-20 хвилин.

Крок 6.
7
Крок 7:

Тим часом приготуйте зажарку. Очистіть цибулю і моркву. Промити овочі. Болгарський перець, моркву і цибулю нарізати довільно дрібно (моркву можна натерти).

Крок 7
9
Крок 8:

На сковороді розігрійте невелику кількість рослинного масла. Надішліть смажитися нарізані овочі. Помішуючи, довести до бажаного ступеня підрум'янювання. Зазвичай я лише злегка пасерую овочі, поки цибуля не стане прозорою.

Крок 8
10
Крок 9:

Щавель ретельно промити і нарізати соломкою. В окремій ємності збити яйця до однорідності.

Крок 9
11
Крок 10:

Коли картопля і фрикадельки будуть готові, збільшити вогонь під сковородою. Додайте засмажку в суп.

Крок 10
12
Крок 11:

Після закипання додати щавель.

Крок 11
13
Крок 12:

Далі тонкою цівкою вливаємо яйце і одночасно вмішуємо його в суп виделкою або ложкою, щоб вийшло мереживо. Додайте дрібно нарізану зелень і при перших ознаках кипіння зніміть каструлю з вогню.

Крок 12
14
Крок 13:

Готовий! При подачі додайте в суп мелений запашний перець і сметану.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
4 г
47%Жири
7 г
27%Вуглеводи
4 г
93
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2900 г
Загальна вага
🔥
2697 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.