Севруга печена

Севруга печена
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
9
Подобається
1
Справді святкова страва! Готуйте фаршировану рибу! Севругу, запечену в духовці, фаршировану рисом і овочами, можна сміливо подавати на святковий стіл. Приготувати цю страву не складно; черевце після набивання не потрібно зашивати, а сольовий маневр допомагає позбутися слизу. Замість вищевказаної овочевої суміші можна використовувати будь-які інші овочі, наприклад, зелений горошок, консервовану кукурудзу, моркву, стручкову квасолю.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Севрюга
    1.50кг
  • Круглий рис
    150гр
  • Овочі
    150гр
  • Цибуля
    80гр
  • Оливкова олія
    60мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Випатрати севрюгу, очистити чорну плівку всередині, видалити зябра, промити. Підготовлену тушку посипаємо крупною сіллю і залишаємо на 10 хвилин, після чого змиваємо сіль і обсушуємо рибу паперовими рушниками. Тепер севрюгу солимо, перчимо, посипаємо сухими спеціями для риби і залишаємо на півгодини.

2. Круглий рис відварити до готовності. Цибулю очистити, тонко нарізати півкільцями, обсмажити на оливковій олії до м'якості, потім додати суміш овочів, тушкувати на повільному вогні 5 хвилин. Потім до овочів додати рис, перемішати, посолити і поперчити за смаком, потримати на вогні ще 5 хвилин, зняти з плити.

3. Нафарширувати севрюгу приготовленою начинкою з рису та овочів; голову також можна набити. Готову рибу викласти на деко, попередньо застелене фольгою і змащене оливковою олією, поставити в розігріту до 180 градусів духовку, запікати протягом години. Плавці можна накрити фольгою, щоб не підгоріли.

Подавайте севрюгу на стіл, прикрасивши її на свій смак.

На додаток до цієї страви відмінно підійдуть інші морепродукти і зелень.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
14 г
38%Жири
12 г
19%Вуглеводи
6 г
194
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1940 г
Загальна вага
🔥
3764 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.