Севічі з сьомги та авокадо

Севічі з сьомги та авокадо
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
123
Подобається
78
Неймовірно апетитно і неймовірно смачно! Севіче з лосося – перуанська кухня, поширена в багатьох країнах Латинської Америки. В оригіналі севіче - це дрібно нарізана сира риба різних сортів, замаринована в соку лимона і лайма з додаванням червоної цибулі і гострого перцю.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лосось
    400гр
  • Лимони
    1шт.
  • Вапно
    1шт.
  • Апельсини
    2шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Авокадо
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Оливкова
    20шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рибне севіче з лосося з авокадо? Підготуйте всі інгредієнти, необхідні для приготування рецепту. Краще використовувати свіжу рибу, яка не була заморожена. Для севіче ідеально підійде сьомга, червона форель, сьомга та ін.

Крок 1.
2
Крок 2:

З горбуші зніміть шкіру. Наріжте філе невеликими шматочками однакового розміру. Сьомгу викласти в глибоку миску відповідного розміру. Вичавіть сік лимона і лайма. Цього разу я використовував два лимона середнього розміру. Все добре перемішуємо і залишаємо маринуватися на 10-15 хвилин. За цей час риба побіліє, а це говорить про те, що під впливом кислоти відбувається денатурація білків, які містить червона риба.

Крок 2.
3
крок 3:

Тим часом подбайте про решту продуктів. Очистити цибулю. Промити всі овочі під проточною холодною водою. Помідори наріжте дрібними кубиками, а цибулю нашаткуйте тонкими пір'їнками.

Крок 3.
4
крок 4:

Болгарський перець розріжте навпіл і видаліть насіння і серцевину. Оливки наріжте кружальцями. Якщо взяти перець і маслини різних кольорів, то готова страва буде виглядати дуже яскраво і апетитно.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте помідори, болгарський перець, цибулю і оливки в миску з маринованою сьомгою. З двох великих апельсинів вичавіть сік.

Крок 5.
7
Крок 6:

Все добре перемішуємо, додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком. За бажанням на цьому етапі додайте пластівці чилі. Ще раз все перемішайте і дайте настоятися 20 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Авокадо наріжте невеликими кубиками і додайте до всіх інгредієнтів. Перемішайте і спробуйте ще раз. При необхідності додайте сіль і перець. В кінці додайте дрібно нарізану кінзу або петрушку.

Крок 7
9
Крок 8:

Севіче з лососем готове, готове до подачі!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
6 г
31%Жири
5 г
31%Вуглеводи
5 г
97
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1850 г
Загальна вага
🔥
1795 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.